Obserwowani przez martynaa2812 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 0 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
37 Aktywność
» Obserwowanych
79 Obserwuję
5 Obserwują
0

EndOfWorld Obserwuj

Zszywek: 308 · Obserwują ją: 1273

Ostatnio dodane:

Kremowa sypialnia.

Jak zapakować książkę. ;p

Mr Jude Law.

.?. Obserwuj

Zszywek: 2368 · Obserwują ją: 4762

Ostatnio dodane:

mala ściąga

planner

Upominkowe pudełko.

wnętrze

Wieruszów Obserwuj

Zszywek: 1300 · Obserwują ją: 1297

Ostatnio dodane:

Crochet Lace Layered Pleated Party Dress
Rozmiar: S, M, L, XL
Kolor: white

Piękna! Podobne > KLIK W ZDJĘCIE

Wodzisław Obserwuj

Zszywek: 278 · Obserwują ją: 253

Ostatnio dodane:

Moje naturalne paznokcie :)

Idealne ciało jak dla mnie *.*

Zacznij już dziś aktywny tryb życia ^^

idealne nóżki *.*

Lublin Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

To już trzeci dzień ćwiczeń. Zazwyczaj po powrocie do domu jestem zmęczona, nic mi się nie chce. Najchętniej położyłabym się spać... Lecz gdy już zacznę ćwiczyć, to zaczynam czuć, że robię coś dla samej siebie. Tylko i wyłącznie. I pomimo zakwasów, bólu i wylanego potu, po skończonych ćwiczeniach jestem dumna jak nigdy... :)

I want to be perfect for myself. ♥

Macie listę pod tytułem: "dlaczego chcę schudnąć"? jeżeli nie to czas najwyższy. Będzie to piękna motywacja w dążeniu do celu!! Jeśli będziesz miała chwilę słabości zerkniesz do niej i odechce Ci się rezygnować! jako inspirację dodam moją.
Dlaczego chce schudnąć?
1) Żeby nie wstydzić się swojego wyglądu.
2) Żeby podobać się SOBIE
3) Żeby latem móc nosić krótkie spodenki i spódniczki bez wstydu.
4) Żeby żyć zdrowo.
5) Żeby czuć się lepiej.
6) Żeby wyglądać lepiej.
7) Żeby móc ubrać to, na co tylko mam ochotę.
8) Dla zazdrosnych spojrzeń na ulicy.
9) Żeby nie być wytykaną idąc ulicą.
10) Żeby z dumą powiedzieć "zrealizowałam" swój cel.
11) Żeby zmienić swoje złe nawyki żywieniowe.
12) Żeby ujędrnić i wzmocnić ciało.
13) Dla pewności siebie.
14) Dla lepszego życia i zdrowia.

Ten obrazek zawsze motywuje mnie do działania :) i serio jest warto :D

moja metamorfoza: ćwiczyłam chyba wszystko co się da :) Od Mel B, przez Chodakowską, bieganie, fittapy, interwały, XHIT Daily do FitnessBlender. Teraz ćwiczę z Jillian Michaels. Jeśli chodzi o dietę to miałam wzloty i upadki, ale generalnie jadłam zdrowo, nie zawsze są to regularne posiłki, ale jednak zdrowe. Nie zapominałam oczywiście o wodzie :) zajęło mi to około roku, ale być może dlatego, że często się poddawałam, jednak teraz nie odpuszczam ;)