• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

mela15102

mela15102
Moje tablice obserwuje 10 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Fit ciasteczka 200 g płatków owsianych górskich 50 g suszonych żurawin lub rodzynek 20 g ziaren słonecznika 40 g orzechów ziemnych niesolonych 20 g mąki razowej 10 białek jaj 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia miód Sposób przygotowania Białka ubić, dodać je do płatków owsianych. Dosypać ziarna słonecznika,żurawinę, orzechy i mąkę oraz proszek do pieczenia, dokładnie wymieszać. Masę odstawić na kilka minut. Wyłożyć blachę folią aluminiową, formować łyżką małe, spłaszczone ciasteczka i wykładać na blachę. Wierzch ciasteczek delikatnie posmarować miodem. Rozgrzać piekarnik do temperatury 250°C. Piec ciasteczka 25–30 minut. Ciasteczka owsiane z jabłkiem ! <3 Przepis : 2 jabłka obrane i starte na tarce o grubych oczkach 3/4 szklanki płatków owsianych 1 jajko rozkłócone 1 łyżka miodu 1 łyżka oliwy z oliwek cynamon ~ według uznania Do jajka wrzucić jabłka i wymieszać, dodać płatki owsiane, miód, oliwe z oliwek i cynamon. Dokładnie wymieszać. Odstawić pod przykryciem na 15 minut. Po tym czasie nakładać łyżką na wyłożoną papierem do pieczenia blachę ciasteczka. Można formować w dowolny sposób. Piec 15 minut w 180 stopniach do zarumienienia. Uważać, żeby się nie przypaliły ! :3 na zdrowe i smaczne sniadanie

Tablic
5
Zszywek
3
Ulubionych
116
Aktywność
»
Obserwowanych
319
Obserwuję
20
Obserwują
2

jestem na taaak :3

25

0

7

jestem na taaak :3

brzuch brzuch :) SZUKAM CWICZEN NA BRZUCH ! ;) ale nie te standarkowe nożyce brzuszki plank itd cos innego ciekawego chce włożyć w swoje treningi :)

16

0

6

brzuch brzuch :) SZUKAM CWICZEN NA BRZUCH ! ;) ...

super!

13

0

3

super!

...

4

0

0

...

Dorzućmy jeszcze trochę świec wieczorem i trochę zieleni. Piękna sypialnia

6

0

3

Dorzućmy jeszcze trochę świec wieczorem i troch...

Koktajl spalający tłuszcz

Składniki:
- 1 duży grejpfrut,
- pół świeżego ananasa,
- 2 duże pomarańcze,

Wszystkie owoce obieramy a naste następnie blendujemy. Z przygotowanej po...

886

41

579

Koktajl spalający tłuszcz Składniki: - 1 duży ...

Zobacz wszystkie komentarze (41)
cudowne prawda?

58

1

25

cudowne prawda?

psycho21
psycho21 tak*.* jaki to bd kolor? xD
ŁATWE FRYZURY Z WARKOCZEM krok po kroku - 25 propozycji >>>>

54

1

25

ŁATWE FRYZURY Z WARKOCZEM krok po kroku - 25 pr...

oly98
oly98 miałam dziś taką, fajna ;)
...

2

0

0

...

Lato coraz bliżej, a Ty nadal masz szansę coś zmienić (y)
Wskakuj w sportowe ubrania i idź poćwiczyć! Na dzień dobry Twój poziom endorfin będzie wynosił 1000% <3

denisa-m.bl...

1

1

0

Lato coraz bliżej, a Ty nadal masz szansę coś z...

artdecorpl
artdecorpl Niedawno uzupełniłam garderobę o parę rzeczy, brałam tutaj https://sklep.sportspro.pl i w końcu t...
...

2

0

0

...

"...ale nagle w żagle łapię ciepły wiatr. Znów pragnę, naprawdę widzę piękny świat..."

4

1

0

"...ale nagle w żagle łapię ciepły wiatr. ...

paulaa9090
paulaa9090 Moja ulubiona ... <3
lovely

2

0

0

lovely

zestaw

5

4

5

zestaw

karmelek11
karmelek11 jest dobrze ja się połapałam ;*
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Śliczny biały prosty zegarek ze sklepu OTIEN

13

1

4

Śliczny biały prosty zegarek ze sklepu OTIEN

gabiveb
gabiveb O, mam taki sam :)
"Morze, plaża, zimne drinki" Cezary Cezary :D

3

0

0

"Morze, plaża, zimne drinki" Cezary C...

kot + łóżko = dobry poranek

27

0

6

kot + łóżko = dobry poranek

W sobotę miałam okazję być na meczu Jastrzębski Węgiel- SKRA Bełhatów.Mecz udany 3:0 dla SKRY. Ktoś z was oglądał może ? :))

1

2

0

W sobotę miałam okazję być na meczu Jastrzębski...

misia223523
misia223523 jesteś z jastrzębia ????
misia223523
misia223523 jeśli tak idziesz dziś na bicie rekordu Guinessa
ootd

8

1

2

ootd

Maggo1
Maggo1 włosy-marzenie *_*
bransoletka puzzel dla mnie i dla mojej przyjaciółki ,,przyjaciel częścią Ciebie jest''

16

2

1

bransoletka puzzel dla mnie i dla mojej przyjac...

torcikzczekolada
torcikzczekolada ∞ A <3
dawid9893
dawid9893 skad?
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »