• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

mela15102

mela15102
Moje tablice obserwuje 10 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Fit ciasteczka 200 g płatków owsianych górskich 50 g suszonych żurawin lub rodzynek 20 g ziaren słonecznika 40 g orzechów ziemnych niesolonych 20 g mąki razowej 10 białek jaj 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia miód Sposób przygotowania Białka ubić, dodać je do płatków owsianych. Dosypać ziarna słonecznika,żurawinę, orzechy i mąkę oraz proszek do pieczenia, dokładnie wymieszać. Masę odstawić na kilka minut. Wyłożyć blachę folią aluminiową, formować łyżką małe, spłaszczone ciasteczka i wykładać na blachę. Wierzch ciasteczek delikatnie posmarować miodem. Rozgrzać piekarnik do temperatury 250°C. Piec ciasteczka 25–30 minut. Ciasteczka owsiane z jabłkiem ! <3 Przepis : 2 jabłka obrane i starte na tarce o grubych oczkach 3/4 szklanki płatków owsianych 1 jajko rozkłócone 1 łyżka miodu 1 łyżka oliwy z oliwek cynamon ~ według uznania Do jajka wrzucić jabłka i wymieszać, dodać płatki owsiane, miód, oliwe z oliwek i cynamon. Dokładnie wymieszać. Odstawić pod przykryciem na 15 minut. Po tym czasie nakładać łyżką na wyłożoną papierem do pieczenia blachę ciasteczka. Można formować w dowolny sposób. Piec 15 minut w 180 stopniach do zarumienienia. Uważać, żeby się nie przypaliły ! :3 na zdrowe i smaczne sniadanie

Tablic
5
Zszywek
3
Ulubionych
116
Aktywność
»
Obserwowanych
319
Obserwuję
20
Obserwują
2

ZIOŁA, ROŚLINY LECZ...

Obserwuj tablicę

Koktajle

Obserwuj tablicę

pozostale

miseczka na orzeszki ;) dzi... wasz pierwszy milion - prez... Drzewko szczęścia dla Pary ... Gigantyczna Piersiówka 1900...
Obserwuj tablicę

ZDROWIE - przepisy ...

prosty przepis na miksturę ...
Obserwuj tablicę

fit

Przepisy na zdrowe śniadanie ! Zdrowy Kebab w Wersji FIT: ... Domowa Pizza w Wersji FIT –...
Obserwuj tablicę

dieta

Obserwuj tablicę

dzieci

Postanowienia noworoczne
Obserwuj tablicę

30tka

...
Obserwuj tablicę

sprzedam

Cześć dziewczyny ! !
Jeśli ... Cześć dziewczyny ! !
Jeśli ... Cześć dziewczyny ! !
Jeśli ... Cześć dziewczyny ! !
Jeśli ...
Obserwuj tablicę

ODCHUDZANIE-PRZEPISY

ODCHUDZANIE BEZ DIETY. Jak ... przepis na dżem na zaparcia Te pokarmy ODCHUDZAJĄ - 6 p... Domowy Spalacz Tłuszczu - o... jak schudnąć z brzucha i po... odchudzający napój, o który... przepis na detox domowy - o... Jak zrobić domowy spalacz t... Pomaga na odchudzanie i co ...
Obserwuj tablicę

Joga

Jak Zrobić SZPAGAT dla Pocz... Joga dla Początkujących - Z...
Obserwuj tablicę

cudna

Obserwuj tablicę

balkon

...
Obserwuj tablicę

jedzenie

Polecam! Prezent dla faceta xxx Sałatka Ten deser bananowo-karmelow...
Obserwuj tablicę

motywacja

<.> summer Dwaj najwięksi idole na pod... /// *o* idealna <33
Obserwuj tablicę

kkk

*** pudełko niespodzianka dla m... torcik kinder bueno :) Cudo <3 ...
Obserwuj tablicę

Święta

... Świątecznie :D ... Christmas cake Bombka  z zimowym krajobraz... ... ... ... Świetne ⛄❤
Obserwuj tablicę

pexels

Obserwuj tablicę

konkurs

Obserwuj tablicę

FIT

5 MOICH ULUBIONYCH FIT SŁOD... Jak jeść mniej słodyczy? Mo... DEBIUT -  prosty trening dl... X-AeroBox - Trening Odchudz... Skyrnik – sernik za zimno z... 15 prostych sposobów na sch... Domowy Trening ODCHUDZAJĄCY... ,,, Mel B 10 minutowy trening p...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »