misia03810

misia03810
Moje tablice obserwuje 46 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Dziewczyny potrzebuje białą sukienkę, coś podobnego jak na zdjęciu. widziałyście gdzieś podobne? zależy mi żeby nie była za krótka tylko taka przed kolano :) z góry dziękuje za pomoc :*
Malwka152
Kraków Obserwuj

Zszywek: 860 · Obserwują ją: 4187

Ostatnio dodane:

5 motywujących cytatów [KLIK] na lepszy poranek - Pozytywne, życiowe cytaty po polsku, inspirujące cytaty o życiu #inspiracja #quote ... xoxo >>><<<
Allesja
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 165 · Obserwują ją: 1790

Ostatnio dodane:

perfumy, których opakowanie uwielbiam (zapach też extra) Jak zrobić swój żel aloesowy, żeby działał i był skuteczny. Po co wydawać pieniądze, kiedy to jest taki prosty przepis. A przy okazji mniej mitów o aloesie. Właśnie zrobiłam i mam swój własny naturalny kosmetyk (bardzo organiczny :)) bo z własnej doniczki :) Super sposób na cellulit bez diet i bez ćwiczeń a do tego jak ktoś jest na jakiejś diecie odchudzającej obowiązkowe aby nie mieć zwisów nadmiaru skóry po diecie sposób na odchudzanie bez diety
Ciasteczkowa125
Kraina wielbłądów... Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

ślicznaa <3 Jakie fajne ;p Moje ładne ? Heh mój jest niebieski i zielony <3 a wasz pisz w komentarzu <3
martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

gaba2363
ok. Lubaczów Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

lusia1995
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Omg, czemu ja to tak późno odkryłam! super! Fabulous Flat Abs for Beginners | Pilates Bootcamp With Cassey Ho Podjęłam wyzwanie i mam już za sobą 11 dni :) trzymamy dalej!
_ola_blant
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

taki chcę... która?? *.* Mała North West:)
welcometomyword
Wziąchów Obserwuj

Zszywek: 1870 · Obserwują ją: 893

Ostatnio dodane:

CIASTECZKA BOUNTY Składniki na około 30 sztuk: 120 g masła 2/3 szklanki (lub mniej) drobnego cukru do wypieków szczypta soli 1 duże jajko 1 i 1/4 szklanki mąki pszennej 1 i 1/4 szklanki wiórków kokosowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżka likieru kokosowego lub ekstraktu z wanilii 100 g mlecznych chocolate chips lub posiekanej mlecznej czekolady Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. W misie miksera umieścić masło i cukier. Utrzeć do powstania jasnej i puszystej masy. Dodać jajko, sól i dalej ucierać, do połączenia się składników. Do utartej masy dodać mąkę pszenną, wiórki kokosowe, proszek do pieczenia, likier kokosowy i zmiksować do połączenia. Na sam koniec dodać czekoladę i krótko zmiksować. Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia wykładać kulki ciasta wielkości większego orzecha włoskiego, w niewielkich odległościach od siebie (jeśli ciasto będzie się mocno kleiło można wcześniej je schłodzić w lodówce). Spłaszczyć lekko łyżką. Piec w temperaturze 175ºC przez 13 - 15 minut lub dłużej, do zarumienienia. Wyjąć, studzić na metalowej kratce. Smacznego :-). Ciasteczka czekoladowe Przepis po kliknięciu w zdjęcie! Jogurtowe muffinki z truskawkami i kruszonką (Majówka 2015) ilovebake.pl sukienka neon
magdabrzustewicz
Malbork Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

Decyzja należy do Ciebie! Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego, łasuchy! :) PROSZĘ UDOSTĘPNIAJCIE !! 

Mam do sprzedania piękną suknię ślubną. W kolorze śnieżnej bieli. 

Suknia składa się z trzech części gorset, spódnica i halka z tiulem( na kole - jest możliwość jego wyciągnięcia ). Do sukni mam również rękawiczki i welon ( nie używane  !! ). 

Cała suknia była szyta na miarę więc nie ma obawy, że się szybko zniszczy i jak już wyżej zauważałam jest łatwa w przerobieniu. Ja ją na sobie miałam założoną tylko ok 5 godzin. 
 


W cenie wliczone jest profesjonalne pranie !!!! 
 Chcę ok 1700 zł ale cena jest jak najbardziej do negocjacji! 
Po więcej zdjęć  i informacji proszę pisać madzia1993@wp.pl ;) Pokochałam orbitrek ! Polecam wam też ! Dlaczego? 

1. Najważniejszą zaletą ćwiczeń na orbitreku jest zmniejszenie obciążenia. Trening na rowerze eliptycznym daje efekt zbliżony do tego, co osiągniemy na joggingu, ale z mniejszą szkodą dla naszych stawów. Podczas joggingu nasza własna masa powoduje zwiększenie nacisku na plecy i stawy.

2. W zależności od intensywności treningu jesteś w stanie spalić więcej kalorii na orbitreku niż w tym samym czasie na bieżni czy rowerku treningowym!!

3. Używając ramion orbitreka podczas ćwiczeń dodatkowo je intensyfikujemy, zmieniając trening w przebieżkę po górach, angażując w ten sposób całe nasze ciało.

4. Wszyscy, którzy zwracają uwagę, by podczas treningu rozwijały się także mięśnie nóg – ćwicząc na trenażerze eliptycznym pracują wszystkie grupy mięśni nóg. Takie treningi wzmacniają i rzeźbią nasze nogi.

5. Kolejną zaletą orbitreka jest możliwość ćwiczenia z różną prędkością, pozwalającą na okazjonalne zwiększanie intensywności ćwiczenia tylko poprzez zwiększenie jego prędkości!

6. Jest bezpieczny w użyciu. Przestajesz ćwiczyć i orbitrek również się zatrzymuje.