moni22

moni22
Moje tablice obserwuje 59 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 szczawnica
SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj macie 9 ćwiczeń które pomogą wam zrobić szpagat :) Na początku będziecie mieć MEGA zakwasy ale warto!!! ... To działa!!!! Na udach miałam 54 cm a teraz 49. Polecam. Ktoś z was robił to już ćwiczenie ? Krótkie lecz skuteczne ćwiczenia na dość problemową część ciała - wewnętrzne partie ud. Ćwiczenia do piosenki Drive By, miło i zdrowo. Na początku jest trudno, ale za każdym kolejnym razem wytrzymacie dłużej. Nie wolno się poddawać. Polecam :)

Tablic
5 Zszywek
62 Ulubionych
100 Aktywność
» Obserwowanych
1051 Obserwuję
48 Obserwują
10