• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

mw08127

;)
mw08127
Moje tablice obserwuje 90 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Opole
bagietka Bułeczki na śniadanie:

Składniki na 8 bułeczek:

20 g świeżych (lub 7 g suchych) drożdży
300 ml ciepłej wody
1 łyżka miodu
500 g mąki pszennej tortowej
1 łyżeczka soli
2 łyżki oleju
rozmącone jajko lub mleko do posmarowania
 

W ciepłej wodzie z miodem rozmieszać drożdże. Do miski wsypać mąkę, sól, olej i rozmieszane drożdże. Składniki wyrobić energicznie ręką na gładką jednolitą masę (ok. 7 minut). Podzielić na 8 porcji, uformować okrągłe bułeczki, ułożyć na wyłożoną papierem do pieczenia blachę, posmarować jajkiem lub mlekiem (teraz można też posypać ulubionymi nasionami) i wstawić do zimnego piekarnika. Nastawić temperaturę na 200*C i piec bułki przez 20-25 minut na rumiany kolor. Upieczone ostudzić na metalowej kratce i gotowe. ... pompki w tej pozycji perfekcyjnie modelują mięśnie skośne brzucha.

30 powtórzeń na każdą stronę co dzień I know. I can do this.

Tablic
9
Zszywek
183
Ulubionych
246
Aktywność
»
Obserwowanych
71
Obserwuję
3
Obserwują
6

Sport

Ćwiczenia Fitness na Płaski... Na 100% Świetna figura *o*
A wy co ... Idealne ciało ! 
Samo "... Która walczy o podobna figu... Staram sie trzymac diete ju... W biegu na księżyc. Zanim zaplanujecie swoje dz... Wode z cytryną najlepiej wy...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia

.... xoxo ... ... ... ... ćwiczenia po porodzie Domowy Trening ODCHUDZAJĄCY... odchudzanie uda!
Obserwuj tablicę

uroda i fitness

TURBODESTRUKTOR - TRENING I... Joga dla Początkujących - Z... Ćwiczenia na pośladki i nie... Do czego używać kolorowych ... Super patent na GŁADKIE NOG... (klikając w obrazek przecho... brzuch :)) My 5 Minute Ponytail Routine
Obserwuj tablicę

Dieta, ćwiczenia i ...

Robert Kiyosaki cytat o nas... Motywacja ważna tak samo ja... this^^ cudny brzuch! *_* "Witam! W tym tygodniu... Najlepsze brownie z kaszy j... xxxx Przepis na pasztet bezglute... Zdrowe Śniadanie: TOP 12 Pr...
Obserwuj tablicę

fitness

Okładka fitness skinny ... SKINNY/LEGS/ jezusku idealna DZIEŃ 1. 
Waga-76,6
Wzrost-...
Obserwuj tablicę

Food♥ n' diet♥

Okładka Food♥ n' diet♥ ETAPY ODCHUDZANIA - 3 - dzi... Magnez Produkty oczyszczające Pamiętajcie, ze przed treni... Produkty o najwyższej warto...
Obserwuj tablicę

stylizacje

,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ,,,
Obserwuj tablicę

Idealne *.* <3 ć...

... Brzuszek ja ulaboga :D brzuch, mięśnie, figura, Piękna talia osy :* ... Rozgrzewka Ewa Chodakowska ,,, Cześć! Jutro wracam do ćwic... 30minut cwiczen na sam brzu...
Obserwuj tablicę

fitness

Plus Size mały trening z Ewą Chodakow... dietetyczne mity ćwiczymy :) ... ... :)) piękne ciałko prawda ? :p zgrabny tyłeczek
Obserwuj tablicę

motywacje

Szukam jej bloga, kiedyś mi... Bezczel - W głębi duszy  Ni... konsekwencja tak. :)) to mnie motywuje :) ku motywacji na piękna pupe :) a to już inna moja ulubiona... przemiana pewnej pani
Obserwuj tablicę

Zdrowie&Motywacja

zawsze jest pora na bikini ... macie ochotę posiadać sekso... chyba trzeba zacząć ćwiczyć ! piękne ręce i ramiona to po... Plilates :) damy radę ! Dobrze zaczęty dzień. ... mówię : Można wszystko !
Obserwuj tablicę

Uroda

Mój niezawodny olejek do wł... ... ahh piękno tkwi w prostocie :D ... *** ... ... ...
Obserwuj tablicę

Fit

Ewa Chodakowska Skalpel 2 Dziewczyny, mam do was małe... Figura <333 idealna! <3 brzuch , sylwetka , motywacja
Obserwuj tablicę

fitness, ruch, ćwic...

Nie poddajemy się! ;) Poezja ... :p Uwielbiam to ćwiczenie na p... Plan treningu Brzuch środowy dzien* Dzisiejszy set* Banan/dakty... Dzisiejszy set* Spalacze tluszczu - Zestaw ... Piątkowy set* 1.jogurty gre...
Obserwuj tablicę

organizacja

uwielbiam taki porządek :) ,,,, organizer :) Marzenie niejednej kobiety *-* Spiżarnia w domu? Czemu nie... Super pomysł Cudo <33 Garderoba :) room/makeup/place
Obserwuj tablicę

porady, rady

Pędzelki ... woda kalorie witaminy Jak sprawdzić świeżość jaj pistacje ABC przypraw kuchennych... ...
Obserwuj tablicę

Fashion

Okładka Fashion ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

beautiful body <3

Okładka beautiful body <3 ćwiczenia na nogi i pupe Potrzebuje ogromnego kopnia... Przyda się ;) Ćwiczenia redukujące cellulit Turbo Spalanie - Trening Od...
Obserwuj tablicę

Fitness

Super legginsy! Sportowy styl Buty Nike do biegania, dobr... Fitness and Pole Dance <3 fit ! Fajny brzuszek ;) figura super :)) o taki płaski brzuszek mieć... ćwiczymy! Kto wytrzyma 2 mi...
Obserwuj tablicę

Cwiczenia

Okładka Cwiczenia Nie tyj lylko chudnij *.* plan ćwiczeń na cały tydzie... Kto walczy o zgrabne nóżki?... ... ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »