mw08127

;)
mw08127
Moje tablice obserwuje 90 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Opole
bagietka Bułeczki na śniadanie: Składniki na 8 bułeczek: 20 g świeżych (lub 7 g suchych) drożdży 300 ml ciepłej wody 1 łyżka miodu 500 g mąki pszennej tortowej 1 łyżeczka soli 2 łyżki oleju rozmącone jajko lub mleko do posmarowania W ciepłej wodzie z miodem rozmieszać drożdże. Do miski wsypać mąkę, sól, olej i rozmieszane drożdże. Składniki wyrobić energicznie ręką na gładką jednolitą masę (ok. 7 minut). Podzielić na 8 porcji, uformować okrągłe bułeczki, ułożyć na wyłożoną papierem do pieczenia blachę, posmarować jajkiem lub mlekiem (teraz można też posypać ulubionymi nasionami) i wstawić do zimnego piekarnika. Nastawić temperaturę na 200*C i piec bułki przez 20-25 minut na rumiany kolor. Upieczone ostudzić na metalowej kratce i gotowe. ... pompki w tej pozycji perfekcyjnie modelują mięśnie skośne brzucha. 30 powtórzeń na każdą stronę co dzień I know. I can do this.

Tablic
9 Zszywek
183 Ulubionych
246 Aktywność
» Obserwowanych
71 Obserwuję
3 Obserwują
6

bagietka Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

2

bagietka

Bułeczki na śniadanie: Składniki na 8 bułeczek: 20 g świeżych (lub 7 g suchych) drożdży 300 ml ciepłej wody 1 łyżka miodu 500 g mąki pszennej tortowej 1 łyżeczka soli 2 łyżki ...

0

8

Bułeczki na śniadanie: Składniki na 8 bułeczek...

...

27

90

...

noellend
noellend a znacie jakies sposoby na takie pośladki bez obciażania kolan?
justyna1109
justyna1109 ...www.youtube.com/watch?v=EYYoVY3NzE4 ;)) zszywka.pl/u/justyna1109/idealna-sylwet...
Zobacz wszystkie komentarze (27)
pompki w tej pozycji perfekcyjnie modelują mięśnie skośne brzucha. 30 powtórzeń na każdą stronę co dzień

1

98

pompki w tej pozycji perfekcyjnie modelują mięś...

sogima254
sogima254 sprobujemy... :)
ghostofasigh
ghostofasigh A ja ostatnio po rozmowie z trenerem dowiedziałam się, że dziewczyny nie powinny robić ćwiczeń na...
I know. I can do this.

0

6

I know. I can do this.

Niestety trzeba czasu :p

0

4

Niestety trzeba czasu :p

A6W

0

5

A6W

Tort naleśnikowy czekoladowo- serowy Składniki: na naleśniki 200 g mąki 100 ml mleka 100 ml śmietany kremówki 100 ml wody 2 jajka 30 g kakao 20 g czekolady do picia w proszku...

0

36

Tort naleśnikowy czekoladowo- serowy Składnik...

Jelly shots czyli niegrzeczne galaretkiSkładniki: galaretki Winiary - Blue Curacao, Pink Margarita, Pina Colada, Mojito 250 ml wódki (najlepiej smakowej) torebka że...

13

273

Jelly shots czyli niegrzeczne galaretkiSkładnik...

dark
dark super!!
keirulinka2009
keirulinka2009 extra
asiulka90
asiulka90 zeby galaretka sciela sie szybko ja znam 2 metody: rozpuścić ją w mniejszej ilości wody, co da ba...
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Klasyczne, proste i obłędnie czekoladowe - BROWNIE!

0

10

Klasyczne, proste i obłędnie czekoladowe - BROW...

ćwiczymy :) Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

7

ćwiczymy :)

dietetyczne mity Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

11

dietetyczne mity

Lato coraz bliżej !! Trzymam kciuki za was !! =D

0

4

Lato coraz bliżej !! Trzymam kciuki za was !! =D

Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszująca w kuchni Składniki filet z kurczaka, 300 gram cebula, 1/2 sztuki czosnek, 2 ząbki imbir, 2 centymetry korzenia ryż basm...

5

429

Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | ...

konto-usunięte
konto-usunięte PYSZNE WYSZŁO :)
izeczka177
izeczka177 Groszek może być z puszki konserwowy ?
vixen89
vixen89 Bardzo dobre, będę robić częściej :) Nie dodałam jedynie imbiru, bo nie miałam w domu
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Motywacje motywacjami ,ale tytuł jest "motywacje i cwiczenia " wiec to jedne z ćwiczeń baardzo dobrych , pomocnych i efektywnych :D

0

25

Motywacje motywacjami ,ale tytuł jest "mot...

.,.

0

1

.,.

;))

0

18

;))

Eminem

2

1

Eminem

Jamamto
Jamamto podziwiam kolesia, tyle osiągnął :o
...

0

8

...

co można jeść przy diecie :>

0

17

co można jeść przy diecie :>