• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

mysia97

mysia97
Moje tablice obserwuje 22 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
piękne *.* diy wyzwania na nowy rok 2017 :) które najgorsze ? zaplanuj jedzonko z tygodniowym wyprzedzeniem - tutorial

W dalszym ciągu nie mogę dodawać komentarzy:/ Tutaj chodzi o to raczej aby przygotować sobie listę zakupów, kupić wszystko z tygodniowym wyprzedzeniem (żeby nie kusiły nas dodatkowe zakupy i smakołyki)a następnie wstępnie rozpisać menu na poszczególne dni. Np. wieczorem przygotowujemy "śniadaniowe słoiki z płatkami owsianymi i jogurtem". Mrożonki takie jak maliny, borówki czy fasolkę szparagową można rozłożyć do miseczek a później wyciągać z zamrażalki i dodać do tego np. płatki owsiane lub sałatę która musi być świeża, pomidorki koktajlowe. A sosy czy dipy można zrobić i zamknąć w słoiczku. Tym sposobem można uniknąć sytuacji w których stwierdzimy: o  nie ma nic w lodówcę, muszę coś ugotować a mi się nie chce iść na zakupy lepiej zamówię sobie pizze... Motivation :)

Tablic
9
Zszywek
120
Ulubionych
115
Aktywność
»
Obserwowanych
133
Obserwuję
6
Obserwują
1

dieta/ćwiczenia

zaplanuj jedzonko z tygodni...
Obserwuj tablicę

zapro na 18

zaproszenia kiedys sprobuje
Obserwuj tablicę

motywacyjnie

Motivation :) rezultat przysiadów Każdy upadek kształtuje twó... Efekty mojej pracy :) ... niecały rok pracy :) Jeszcz... fit ... Moje największa motywacja. ...
Obserwuj tablicę

święta

Gwiazdka z papieru Reniferki :)
Obserwuj tablicę

kosmetyki

podobno skuteczny sposób :):):):) Ostatnie badania łączą pows...
Obserwuj tablicę

Sport

Ja dziś 6 dzień a wy ? jak ... polecam ja 9 dzień:) superplank Ktos cwiczyl? cwiczy? widac... Osobiście uwielbiam je robi... Bry. ;3 Kto z was cwiczy ? ... najlepsze ćwiczenia na nogi... brzuch Pozycje rozciągające nogi
Obserwuj tablicę

Ulubione

wyzwania na nowy rok 2017 :... Zapiekane naleśniki z szynk... Zapiekanka

Pomidorki kokta... Kartka okazyjna Maskę można stosować dwa ra... Co pić, aby przyspieszyć sp... kokardka :) How To Lose Weight Fast and... pudełeczko
Obserwuj tablicę

Pomysły

diy zeszyt piórka DIY kartka DIY Kartka świąteczna ... Boski *.* kalendarz TOSTY BEZ CHLEBA ! Moja pro... śniadanko
Obserwuj tablicę

Mój styl

piękne *.* ... Kropy <3 moniqart,pl jak podrasować starą koszulę :pp ćwieko-nogawki :D zajebiasta koszulka na lato... ;;;
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »