• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

mysia97

mysia97
Moje tablice obserwuje 22 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
piękne *.* diy wyzwania na nowy rok 2017 :) które najgorsze ? zaplanuj jedzonko z tygodniowym wyprzedzeniem - tutorial

W dalszym ciągu nie mogę dodawać komentarzy:/ Tutaj chodzi o to raczej aby przygotować sobie listę zakupów, kupić wszystko z tygodniowym wyprzedzeniem (żeby nie kusiły nas dodatkowe zakupy i smakołyki)a następnie wstępnie rozpisać menu na poszczególne dni. Np. wieczorem przygotowujemy "śniadaniowe słoiki z płatkami owsianymi i jogurtem". Mrożonki takie jak maliny, borówki czy fasolkę szparagową można rozłożyć do miseczek a później wyciągać z zamrażalki i dodać do tego np. płatki owsiane lub sałatę która musi być świeża, pomidorki koktajlowe. A sosy czy dipy można zrobić i zamknąć w słoiczku. Tym sposobem można uniknąć sytuacji w których stwierdzimy: o  nie ma nic w lodówcę, muszę coś ugotować a mi się nie chce iść na zakupy lepiej zamówię sobie pizze... Motivation :)

Tablic
9
Zszywek
120
Ulubionych
115
Aktywność
»
Obserwowanych
133
Obserwuję
6
Obserwują
1

dieta

Okładka dieta Fit sernik dyniowy z masłem... gofry bez mąki, cukru i tłu... Dietetyczny makowiec oreo ❤ ciastka z wafli ryżowych
Obserwuj tablicę

Fotografia

Zapraszam na mojego bloga! :)
Obserwuj tablicę

Fit video

PIĘKNE i SMUKŁE RAMIONA NA ... Trening na seksowne pośladk... ... Znalazłam kolejny TRENING N... TRENING NA UDA I POŚLADKI ĆWICZENIA NA BRZUCH I BOCZK... Boskie <3 10 MIN INTENSE AB WORKOUT /... How To Lose Stubborn Belly ...
Obserwuj tablicę

Filmy i książki <3

Okładka Filmy i książki <3 <3 ! Najlepszy film świata! Jakie to są filmy oprócz 
N... Four <3 Divergent- Niezgodna!!! Kto...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia

Okładka Ćwiczenia Ćwiczenia poprawiające kszt... Bry. ;3 Kto z was cwiczy ? ... Wiele osób chciałoby mieć i... SPALANIE BOCZKÓW pupa i nogi
Obserwuj tablicę

Wyzwania

Ćwiczenia na jedną piosenkę
Obserwuj tablicę

Ulubione

Ściągawka jak zrobić idealn... Michael Jackson &amp; J... Czyż nie warto? ;) mmmm idealne babskie piwo i...
Obserwuj tablicę

Pomysły

Mocny! kalendarz, organizer do wyd...
Obserwuj tablicę

Mój styl

PROSZĘ UDOSTĘPNIAJCIE !! 

...
Obserwuj tablicę

Motywacje

Jakie są wasze ulubione ćwi... Wakacje już nie długo ! Trz... chce taki ;) Mmmm ;) świetnie ;) mój 10-min. trening na zgra... xyz brzuch ! Jakie ćwiczenia byście pole...
Obserwuj tablicę

Fotografie

Pamiętajcie, brzuszkami tłu... Tak ładnie miałam :D
Obserwuj tablicę

Fit !

Decyzja należy do Ciebie! Pokochałam orbitrek ! Polec... Szczęśliwa 13;) !!! PILNIE POTRZEBNA KREW !... Zegar Biologiczny człowieka. Teraz mamy dostęp do świeży... W internecie można znaleźć ... Jak powinna wyglądać dieta ... CO ZYSKASZ JAZDĄ MA ROLKACH...
Obserwuj tablicę

hand made

Okładka hand made letnia sukienka królik dla ... plecak panda dziecięcy od L... plecak dziecięcy handmade n... Rodzina królicza.
Lady Stump Fotografia: Monika.Trojanow...
Obserwuj tablicę

Ciasteczka

Okładka Ciasteczka Ciasteczka robione tłuczkie... Ciastka z cukrem

Proste do... Składniki:
Ciastka (42szt)
... Składniki:

200 g połamanej... Są pyszne :))
Obserwuj tablicę

Babeczki, Muffiny...

Okładka Babeczki, Muffiny... Fondant czekoladowy. poleca... Pomysłowe muffinki z Oreo

... wariacje nt muffinek :) Coco au Miel - Ciastka koko... Nutella Banana Swirl Muffins
Obserwuj tablicę

Inne słodkości :D

Okładka Inne słodkości :D rożki z ciasta francuskiego... Szybki sposób na lody Pyszne ptysie - przepis
15 ... Batoniki ryżowe z piankami ... kuleczki rafaelloPrzepis na...
Obserwuj tablicę

Prezenty

pomysł na prezent w słoiczk... pomysł na prezent w słoiczk... prezencik :) tradycyjne dla Ciebie ;) prezenciki proste i ładne :) z szarego papieru :) śliczne :)
Obserwuj tablicę

Kalendarze

tygodniowy planner super! ładny :) super! :D planner ścienny organizer ścienny farba tablicowa <3 kalendarz :) organizer z korka
Obserwuj tablicę

OGARNIJ

jak zorganizować biżuterię ;) jak zorganizować biżuterię ;) jak zorganizować biżuterię ;) jak zorganizować biżuterię ;) jak zorganizować biżuterię ;) jak przechowywać biżuterię ;) rodzaje kalendarzy w mieszk... ogarnij pakowanie prezentów ;) ogarnij pakowanie prezentów ;)
Obserwuj tablicę

Zegarki

Okładka Zegarki .<3 ,,, złoto ... ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »