Obserwowani przez natizazz na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 0 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
6 Aktywność
» Obserwowanych
70 Obserwuję
6 Obserwują
0

Obserwuj

Zszywek: 60 · Obserwują ją: 191

Ostatnio dodane:

Smukłe uda:
-> pomiędzy każdym z ćwiczeń zrób 30 pajacyków
-> każde ćwiczenie wykonać po 15 powtórzeń na każda stronę
-> całość powtórzyć 3 razy

Placuszki jaglane z czekoladą i malinami

"Składniki (9 SZTUK)
25 dkg chudego twarogu
3 jajka
3 łyżki otrąb pszennych
6 łyżek otrąb owsianych
troszke proszku do pieczenia
przyprawy: vegeta, czosnek granulowany
Sposób przyrządzenia
Twaróg - miksuję robotem z dwoma pałkami do tego-
3 jajka - i dalej miksuję, później dodaję
3 bardzo czubate łyżki otrąb pszennych i
6 łyżek też czubatych otrąb owsianych
troszkę proszku do pieczenia (około 1/2 małej łyżeczki)
przyprawy wg uznania; daję dużo czosnku granulowanego i vegetę, chociaż wiem, że soli trzeba unikać

Daję czubate łyżki dlatego, aby móc formować je w rękach, są wtedy bardziej gęste.

Przy formowaniu ręce maczam w wodzie, aby się tak bardzo nie kleiło.

Kiedyś dodawałam trochę mleka ale było za rzadkie, również z drożdżami nie wychodziły takie.

Można zrobić smakowe bułeczki i dodać np prażoną cebulkę - wyjdą cebulowe"

"Bułeczki owsiane
3 szklanki mąki owsianej (u mnie zmielone płatki górskie)
3 łyżki oleju
2 jajka
szklanka mleka
łyżeczka proszku do pieczenia

Całość mieszam łyżką, wykładam do foremek na muffiny i piekę ok. 30 min. w temperaturze 160stopni. Z przepisu wyszło mi 12 sztuk.
Idealne na śniadanie, zarówno na słodko jak i słono.
Czasami, gdy wiem, że nie będę jadła ich z twarogiem i owocami- dodaję do ciasta zioła, pieprz, odrobię posiekanej cebuli lub czosnku"

Cały przepis i zdjęcie pochodzi z funpage'a "Lepsza Ja- mój pamiętnik odchudzania"

Warsaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 253 · Obserwują ją: 262

Ostatnio dodane:

Szybkie batony energetyczne

Grillowana sałatka warzywna z kurczakiem i halloumi

Przepis w komentarzu

Naleśniki korzenne z mąki razowej z bitą śmietaną i truskawkami. Zapraszam na bloga przepis w komentarzach

Grillowane bakłażany z sosem bazyliowym i wołowiną

Obserwuj

Zszywek: 572 · Obserwują ją: 835

Ostatnio dodane:

<<<

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 571

Ostatnio dodane:

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem - pyszna, prosta!

Makaron paleo - kliknij w zdjęcie, żeby zobaczyć przepis!

Wegańskie chili - kliknij, żeby zobaczyć przepis!

Kotleciki z łososia - pyszne danie dla każdego, kto lubi sushi!

Obserwuj

Zszywek: 428 · Obserwują ją: 388

Ostatnio dodane:

Nie takie zwykłe drzewko

gdziekupilas.pl

Schody

Kreatywne i piękne

Ostrołęka Obserwuj

Zszywek: 6956 · Obserwują ją: 23142

Ostatnio dodane: