natkaaa2810

natkaaa2810
Moje tablice obserwuje 94 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Sałatka z makaronem ryżowym Składniki: - 1 czerwona papryka - 1 średni zielony ogórek - 1/2 puszki kukurydzy - 1/2 opakowania makaronu ryżowego - ok. 150g szynki - ok. 100g żółtego sera - 1 łyżka jogurtu greckiego - 1-2 łyżki majonezu - 1 łyżeczka curry - sól i pieprz Sposób przygotowania: 1. Makaron gotujemy w osolonej wodzie według przepisu na opakowaniu. Gotowy odcedzamy i studzimy. 2. Ogórka, paprykę, żółty ser i szynkę kroimy w drobną kostkę. 3. Do miski wrzucamy pokrojone składniki, odsączoną kukurydzę, makaron, dodajemy majonez jogurt, curry, dokładnie mieszamy. Przyprawiamy do smaku solą i pieprzem. Hej, mam 14 lat, około 160-162 cm wzrostu i ważę 61,5 kg, tak mniej więcej. Nigdy nie byłam zbyt drobna, no ale to już nie zależy ode mnie. Mam długie proste nogi, nie jestem jakoś gruba, jednak zawsze moim kompleksem był mój brzuch. Od zawsze lubiłam sport, a to sztuki walki, kiedyś balet, później piłka ręczna, teraz taniec nowoczesny. Już dawno stwierdziłam że chcę się lepiej czuć w swoim ciele, coś zmienić, więc ćwiczę także w domu, jednak nigdy nie trwa to długo, bo... właśnie, zawsze się znajdzie jakaś wymówka. Od początku wakacji wychodzi mi to lepiej, ćwiczę w sumie codziennie. Ale dalej mam problem, inne dziewczyny w moim wieku zazwyczaj ważą mniej niż ja, są drobniejsze. Wstydzę się mojej wagi, nie lubię o tym rozmawiać, nie lubię się przebierać w kostium kąpielowy, bo czuję się za gruba. Jak poradzić sobie z takimi rzeczami które siedzą w mojej głowie? Gdyby ktoś jeszcze mógł powiedzieć, jak mogłabym się odżywiać i co ćwiczyć, żeby wyglądać lepiej i ważyć mniej, byłabym bardzo wdzięczna. Trzymajcie kciuki żebym się nie podawała i ćwiczyła dalej :) Coma!!! <3 Los, cebula, krokodyle łzy Życie to nie matma wiec po co komplikować...? kiedyś była inna

Tablic
6 Zszywek
20 Ulubionych
2546 Aktywność
» Obserwowanych
11 Obserwuję
2 Obserwują
9

Sałatka z makaronem ryżowym Składniki: - 1 czerwona papryka - 1 średni zielony ogórek - 1/2 puszki kukurydzy - 1/2 opakowania makaronu ryżowego - ok. 150g szynki - ok. 100g żół...

0

81

Sałatka z makaronem ryżowym Składniki: - 1 cze...

Hej, mam 14 lat, około 160-162 cm wzrostu i ważę 61,5 kg, tak mniej więcej. Nigdy nie byłam zbyt drobna, no ale to już nie zależy ode mnie. Mam długie proste nogi, nie jestem ja...

13

0

Hej, mam 14 lat, około 160-162 cm wzrostu i waż...

Athelas
Athelas Nie jesteś gruba, ale masz trochę otłuszczony brzuch. Takie są fakty. Koleżanki mogą mówić, że je...
Ennndzi
Ennndzi Hej, jestem dokładnie w twoim wieku i też moje ciało sprawiało mi sporo kompleksów. Niedawno udał...
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Coma!!! <3 Los, cebula, krokodyle łzy

1

5

Coma!!! <3 Los, cebula, krokodyle łzy

Piciek
Piciek <3
Życie to nie matma wiec po co komplikować...?

0

2

Życie to nie matma wiec po co komplikować...?

kiedyś była inna

0

1

kiedyś była inna

niestety, paradoks...

0

2

niestety, paradoks...

...Czy chciałbym zbyt wiele, żeby nie być sam...

0

3

...Czy chciałbym zbyt wiele, żeby nie być sam...

Kocham, potrzebuję, jestem... Jak powietrze...

0

5

Kocham, potrzebuję, jestem... Jak powietrze...

...end...

0

3

...end...

wyobraźnia <3

0

3

wyobraźnia <3

:<

1

11

:<

kolka97_97
kolka97_97 Niestety ...
Życie.

2

4

Życie.

yeacha
yeacha zabawne, że tekst o kochaniu swoich wad jest na zdjęciu dziewczyny która wieku 20 lat miała opera...
Nati1729
Nati1729 Taaaaa. Troszeczkę dziwne, no ale mi ten tekst pomaga walczyć z moimi wadami, a mam ich bardzo du...
śliczne choineczki

3

40

śliczne choineczki

sensi93
sensi93 chyba troszkę przy późno :D
joannaberlak
joannaberlak Trochę toporny ten poradnik, na stronie kolorowanki.net.pl/jak-narysowac/jak-narysowac-ch...
...

0

10

...

dokładnie tak.

0

2

dokładnie tak.

;')

0

4

;')

...

0

1

...

....

0

1

....

mmm

0

7

mmm