nesqquiik

nesqquiik
Moje tablice obserwuje 147 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Olsztyn
No to wiosna ! :D No hej dziewczyny :D A u was jak trening zaliczony?! Ja jestem wlasnie po :D Hej dziewczyny. Ktora podejmie sie ze mna 30 dniowego nie jedzenia slodyczy. :D Zawsze mam z nimi problem. Trenowac moge non stop, ale jednak ciezko mi sie powstrzymac od jedzenia slodyczy. To jak ktora chetna? Mysle ze wspolnie bedzie nam latwiej :D Dzis sprobuje ! :D Budź się z determinacją, kładź się spać z satysfakcją! Dieta OXY

Tablic
6 Zszywek
39 Ulubionych
8 Aktywność
» Obserwowanych
510 Obserwuję
29 Obserwują
20

No to wiosna ! :D

0

0

No to wiosna ! :D

No hej dziewczyny :D A u was jak trening zaliczony?! Ja jestem wlasnie po :D

5

0

No hej dziewczyny :D A u was jak trening zalicz...

Zobacz wszystkie komentarze (5)
Hej dziewczyny. Ktora podejmie sie ze mna 30 dniowego nie jedzenia slodyczy. :D Zawsze mam z nimi problem. Trenowac moge non stop, ale jednak ciezko mi sie powstrzymac od jedzen...

7

0

Hej dziewczyny. Ktora podejmie sie ze mna 30 dn...

Zobacz wszystkie komentarze (7)
Dzis sprobuje ! :D

5

19

Dzis sprobuje ! :D

Szeejn
Szeejn Rewelacja! Pierwszy aerobic, któy tak przyjemnie się tańczyło. Zaledwie pół godzinki, ale wycisk ...
Szeejn
Szeejn Hehe, ja miałam chwilami problem się połapac, szkoda, że Polacy nie robia takich filmików.. Tak, ...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Budź się z determinacją, kładź się spać z satysfakcją! Dieta OXY

4

34

Budź się z determinacją, kładź się spać z satys...

sisen
sisen siłownia była ! mogę spać spokojnie :)
kakabum97
kakabum97 motto moje ! :)
tofik1990
tofik1990 zajrzyjcie koniecznie, motywuje :D www.facebook.com/pages/Chcie%C4%87-wi%C4%99cej/1516206...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
...

2

59

...

wiwix3
wiwix3 ojj tak ♥
oszendera
oszendera "NIEE! HAHAHA!" - tłuszczyk :-D
proszę o pomoc :)

2

5

proszę o pomoc :)

konto-usunięte
konto-usunięte <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 &...
brilient
brilient 3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3...
wyzwanie polega na robieniu 5 razy dziennie deski po 1 minucie przez 31 dni. W tym przypadku nie ma znaczenia czy zrobisz całą serie od razu czy też rozłożysz ją na cały dzień, ...

3

11

wyzwanie polega na robieniu 5 razy dziennie des...

afrodyta13
afrodyta13 jest do tego świetna apka w sklepie Google, która odlicza nam czas. Polecam.
OD DZIŚ NASZE KRZESEŁKA - TO SPECJALNE KRZESEŁKA DO UJĘDRNIANIA TYŁECZKA A NIE DO SPŁASZCZANIA Kliknij, aby zobaczyć więcej...

2

25

OD DZIŚ NASZE KRZESEŁKA - TO SPECJALNE KRZESEŁK...

coozadziewczyna
coozadziewczyna Ja od dzisiaj zaczynam! <3
Natius
Natius Lubię :D
ćwiczenia Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

5

ćwiczenia

ćwiczenia na ramiona Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

17

ćwiczenia na ramiona

SMUKŁE NOGI, JĘDRNE POŚLADKI - Zacznij od 5 min rozgrzewki!! Marsz!! Następnie wykonaj podpór przodem na przedramionach - deska/plank!! Utrzymaj te pozycje 3 x 20sek. Przejdź do...

0

24

SMUKŁE NOGI, JĘDRNE POŚLADKI - Zacznij od 5 min...

trening brzucha ;D

2

144

trening brzucha ;D

Co myslicie? Rzezbic czy nie? Oto jest pytanie. :D

7

0

Co myslicie? Rzezbic czy nie? Oto jest pytanie. :D

nesqquiik
nesqquiik Dzieki, bo sama zglupialam :D Duzo moich znajomych mowi ze mam super brzuch i lepiej utrzymywac t...
sweetcia5005
sweetcia5005 no rzeźbic. ja też chcialabym tak zaczynac... zazdroszcze...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
jakie doadtki do niej?

0

0

jakie doadtki do niej?

:DD

1

73

:DD

acia94
acia94 Ostre przyprawy pomagają w procesie trawienia, a czarna kawa przyspiesza metabolizm. Dlaczego mia...
nadal bedziecie jeść słodycze :) bo ja nie :<

2

18

nadal bedziecie jeść słodycze :) bo ja nie :<

monikabal
monikabal tak :) odrobina czekolady nie szkodzi..... :)
Malwka152
Malwka152 claudiasara, może ja też przestanę:P
jak czytać etykietki na produktach spożywczych...

0

38

jak czytać etykietki na produktach spożywczych...

A OTO KILKA POWODÓW DLA KTÓRYCH NIE WARTO SIĘGAĆ PO SŁONE PRZEKĄSKI, KTÓRE W KOLOROWYCH OPAKOWANIACH PRZYKUWAJĄ NASZ WZROK W KAŻDYM SKLEPIE I ZDAJĄ SIĘ MÓWIĆ: KUP MNIE/ NIE KUPU...

0

7

A OTO KILKA POWODÓW DLA KTÓRYCH NIE WARTO SIĘGA...

DZIEŃ DOBRY!!!!!!!!!! PONIEWAŻ POGODA NIEPEWNA, A OKRES GRYPOWO- PRZEZIĘBIENIOWY TRWA W NAJLEPSZE, POLECAM NATURALNY ANTYBIOTYK. CZASEM LEPIEJ ZREZYGNOWAĆ Z NADMIERNEJ ILOŚCI CH...

0

24

DZIEŃ DOBRY!!!!!!!!!! PONIEWAŻ POGODA NIEPEWNA,...