olaa_a

olaa_a
Moje tablice obserwuje 35 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
hej , chciałabym zacząć biegać ale nie wiem czy to przyniesie jakieś efekty . Czy któraś z was biega ? Jeśli tak to czy mogłabym prosić o jakieś rady . Czy są jakieś efekty i po jakim czasie ? Z góry dzięki :* cześć :* chciałabym mieć brzuch jak ta dziewczyna na zdjęciu, czy moglybyscie polecić jakieś ćwiczenia na początek ? Z góry dziękuję :* słuchajcie , bardzo chciałabym zgubic tłuszczyk na dolnej części brzucha , ujędrnic skórę i splaszczyc brzuch :* czy któraś z was poleci mi ćwiczenia , które pomogą mi uzyskać wymarzone efekty? :* ps kręcę hula hop :** czy ktoś może kręci ? są jakieś efekty ? komentujcie XD myślicie że będą efekty ? komentujcie

Tablic
8 Zszywek
11 Ulubionych
62 Aktywność
» Obserwowanych
228 Obserwuję
23 Obserwują
4

hej , chciałabym zacząć biegać ale nie wiem czy to przyniesie jakieś efekty . Czy któraś z was biega ? Jeśli tak to czy mogłabym prosić o jakieś rady . Czy są jakieś efekty i p...

11

0

hej , chciałabym zacząć biegać ale nie wiem cz...

Zobacz wszystkie komentarze (11)
cześć :* chciałabym mieć brzuch jak ta dziewczyna na zdjęciu, czy moglybyscie polecić jakieś ćwiczenia na początek ? Z góry dziękuję :*

6

1

cześć :* chciałabym mieć brzuch jak ta dziewczy...

olaa_a
olaa_a A ktoś może biega ?
jestem_zocha
jestem_zocha też biegam, ale nie regularnie bo teraz jest bardzo zimno i prawdę mówiąc często mi się nie chce
cherelinne
cherelinne Chodakowska :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
słuchajcie , bardzo chciałabym zgubic tłuszczyk na dolnej części brzucha , ujędrnic skórę i splaszczyc brzuch :* czy któraś z was poleci mi ćwiczenia , które pomogą mi uzyska...

5

0

słuchajcie , bardzo chciałabym zgubic tłuszczyk...

olaa_a
olaa_a chodzi mi o ćwiczenia na brzuch i spalające tluszcz :*!
Przecinek
Przecinek jaki tłuszcz? co najwyżej możesz wyrobić trochę mięśni, ale tłuszczu to tu nie ma
malalajna
malalajna Nie da sie schudnąć z jednej czesci ciala. Ale Ty nie masz zadnego tluszczyku. :) Musisz cwiczyc ...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
czy ktoś może kręci ? są jakieś efekty ? komentujcie XD

5

0

czy ktoś może kręci ? są jakieś efekty ? koment...

wiki69
wiki69 No tak tak :D jak ktoś ma dużo tluszczyku to szybciej widać efekty ;p
Zobacz wszystkie komentarze (5)
myślicie że będą efekty ? komentujcie

0

1

myślicie że będą efekty ? komentujcie

...

0

0

...

idealne ...

0

1

idealne ...

co o tym myślicie ?? komentujcie. .

3

1

co o tym myślicie ?? komentujcie. .

Justuss
Justuss bardzo mi się podoba, ciekawy pomysł :)
bestann
bestann super :)
nelinka
nelinka fajne!,możesz także zdjęcia przypinac drewnianą "klamerką" na której można podpisac zdj...
kocham :** kto by taki chciał ??

2

0

kocham :** kto by taki chciał ??

Daisy18
Daisy18 jaa ;) Możesz mi kupic :D
zaczynamy ?? :*

2

1

zaczynamy ?? :*

fight_for_this_love
fight_for_this_love ja od poniedzialku ruszam ! :)))))
motylki :*

0

6

motylki :*