6
1
3
mam pytanie do osób, które wykluczyły nabiał z ...
mia_potter Co mass na mysli mowiac ,,zastapic"? Chodzi ci o skladniki odzywcze czy sam produkt?
6
2
0
dziewczyny jak tam wasze treningi? ja niestety ...
ameise u mnie cały czas do przodu, jestem w połowie swojego wyzwania :-) super efekty u Ciebie! :-) zdró...
20
4
5
dziewczyny, znacie jakieś sprawdzone ćwiczenia ...
midnightsoon Natalia Gacka też ma ciekawe. :) na uda to ogólnie bieganie i rowerek. :)
anana39 ja mam taką zasadę że jak ćwiczę i czuję tą partię mięśni o którą mi chodzi to ćwiczę dalej a jak...