oolla1

oolla1
Moje tablice obserwuje 10 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 ..
... MOJE PRZED I PO :) (na początku wstyd mi było to wstawiać, ale jeżeli może to kogoś zmotywować) mam nadzieję że motywuje... narazie -5 kg, ale czuję różnicę ... ten efekt osiągnąłam dzięki dzięki w miarę zdrowemu odżywianiu i ćwiczenią z mel, tiffany i ewce ( 2 miesiące)... Ale to nie koniec Pozdrawiam :* awwww my bff 12 Minute Splits Stretch Flexibility Workout For Beginners How To Tutorial

Tablic
5 Zszywek
7 Ulubionych
8 Aktywność
» Obserwowanych
90 Obserwuję
4 Obserwują
2

_nevermind_
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 84 · Obserwują ją: 1661

Ostatnio dodane:

*-* Style. reebok ❤❤❤ ***
veelveet
Jaworzno Obserwuj

Zszywek: 2416 · Obserwują ją: 3805

Ostatnio dodane:

❤❤❤ Domowa i Szybka Pizza z Patelni – 12 Pysznych Przepisów na Pyszną Pizzę Domowe Drożdżówki: TOP 15 Pysznych Przepisów Które Musicie Wypróbować Ciasto Kinder Bueno
ciueless
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

straszne... kwiatki kocham ten obrazek po długim dniu pracy...
lola1998
xoxo Obserwuj

Zszywek: 75 · Obserwują ją: 231

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny. Od jutra zaczynam swoją dłuuuugą, bo aż roczną przemianę. Dokładnie za rok będę zaczynać studia i nie chcę być ciągle grubą i niechlujną dziewczyną. Chcę podobać się sobie i innym. "Jak cię widzą, tak cię piszą". Dieta - 1000/1500 kcal; 2 l wody dziennie; ograniczenie kawy (uzależnienie :( ). Ćwiczenia - na razie tylko marsze na bieżni 5/6 razy w tygoniu, bo muszę skupić się na maturze. W czerwcu mam za to zamiar wziąć się właśnie ostro za ćwiczenia. Garderobę zmienię dopiero jakoś w wakacje, gdy schudnę co nieco, bo teraz trudno jest dostać ładne ubrania w moim rozmiarze (44/46). Trzymajcie kciuki ! Może ktoś się przyłączy? Buziaki ćwiczenia na szpagat racja. :) może komuś się przydadzą. :D