oszi

oszi
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Szczecin, Poland
Naturalne czyszczenie i wybielanie zębów ... ... Ryż smażony z kurczakiem i warzywami

Składniki, 2 duże porcje:

- 100 g ryżu długoziarnistego
- 1 pojedyncza pierś kurczaka
- marchewka
- por
- mała cebula
- ząbek czosnku
- cukinia
- pół szklanki posiekanego szczypiorku
- łyżka oleju sezamowego
-4 łyżki oleju roślinnego
- 1/2 szklanki sezamu
- listki świeżej kolendry lub mięty
- 1 limonka
- sól oraz świeżo zmielony pieprz
- ewentualnie sos rybny – kilka łyżek
 
Ryż gotujemy w osolonej wodzie, nie może być rozgotowany (prawie al dente). Pierś kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy solą oraz pieprzem, przekładamy do miski i mieszamy z łyżką oleju. Marchewkę obieramy i kroimy julienne (w cienkie paski). Pora oraz czosnek siekamy w plastry, cebulę kroimy w kostkę. Cukinie kroimy w plastyr, doprawiamy solą oraz pieprzem, dodajemy łyżkę olej sezamowego.
 
Na patelni rozgrzewamy 3 łyżki oleju, dodajemy cebulę oraz czosnek i smażymy przez minutę. Następnie dodajemy kurczaka i smażymy przez 2-3 minuty aż będzie lekko zarumieniony. Wrzucamy marchewkę oraz pora, cukinie i smażymy przez kolejne 4-5 minut. Gdy warzywa lekko zmiękną, dodajemy ryż, sezam, kilka łyżek sosu rybnego (niekoniecznie, tylko jeśli ktoś lubi bardzo słone). Mieszamy przez minutę, dodajemy sok z jednej limonki i odstawiamy z ognia. Podajemy z listkami kolendry lub mięty i cząstkami limonki. Mus deserowy, koktajl, smoothie - czarodziejski i wcale nie z malin! ;-)

Przepis po kliknięciu w zdjęcie! ;)

16

214

...

alexy17
alexy17 Dobry makijaż ;D !

12

596

Ryż smażony z kurczakiem i warzywami Składniki...

lynetteyang
lynetteyang wygląda ciekawie, ale nie są podane wszystkie składniki w stosunku tego co widać na zdjęciu :)
olka471
olka471 xtinax , wiadomo :)

5

167

Mus deserowy, koktajl, smoothie - czarodziejski...

sandra100002
sandra100002 mmm...wyglada smakowicie
konto-usunięte
konto-usunięte burak?fuj
konto-usunięte
konto-usunięte prawda, wygląda pysznie a jest zrobiony z buraka, soku z pomarańczy itd.

22

291

....

zuziapb
zuziapb śliczne
fajer
fajer Takie piękne, że nie wiem i nie mogę!

1

21

idealna fryzura na wesele

NatalkaMi
NatalkaMi Chciałabym tak wyglądać w ten dzień. :)

1

21

bukiet

jasia_k
jasia_k piękny.

6

39

Dzisiaj takie zrobie , mniami ♥

staywith_me
staywith_me ja dziś zrobiłam są pyszne tylko dodałam mniej cukru :)

3

117

deser z kaszy jaglanej z bananem

edtt
edtt robiłam, smaczne, tym którzy wolą słodkie desery radzę np do jogurtu również dodać miodu :)
rebellious_girl
rebellious_girl Jak przygotować taki deser? :)

5

401

Kurczak caprese pieczony w oliwie... Piersi z ...

MissFit
MissFit idealne
arnien
arnien robiłam dzisiaj i wyszło przepyszne, kurczaka doprawiłam nieco bardziej niż w przepisie :)
Minikadoo
Minikadoo Pyszne danie :)

41

648

2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj...

gorlik
gorlik Ciasteczka wychodzą dobre tyle, że raczej dla osób lubiących charakterystyczny sma płatków owsian...
nikola878
nikola878 Zrobiłam troszkę po swojemu (zawsze zmieniam przepisy) i dodałam do tego jedno jajko, siemię lnia...
rudusd
rudusd saą ok,dodałam żurawinę i słonecznik i jabłko i miód :)

21

681

Roladki z Kurczaka ze Szpinakiem i Mozzarellą.....

Anielica_Klara
Anielica_Klara Wyglądają świetnie.
GoodnIce
GoodnIce Właśnie wstawiłam do piekarnika ^^ używam sosu pomidorowego z Biedronki ( Passata z czosnkiem ), ...
liliana200
liliana200 Zrobiłam, bardzo dobre, tylko panierka jest niepotrzebna, a zamiast ketchupu dałam swój sos barbe...