pati1_81

pati1_81
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Gdzie kupie??? Postępowałam według wzoru :) przysiady wykonywałam dla zabawy, bo byłem pewna, że nic się nie zmieni. Tuż przed snem robiłam serię, potem prysznic i spać ;) Takie leniwe ale.... efekt był dla mnie szokiem niesamowitym :) różnice zauważyłam nie tylko ja co oczywiste :) jeśli nie chcecie się katować jakimiś wyszukanymi ćwiczeniami to polecam wam zwykle przysiady ;) na każdego zadziała oczywiście inaczej ta forma ćwiczeń, ale zawsze warto spróbować :)
amorek12
Obserwuj

Zszywek: 844 · Obserwują ją: 931

Ostatnio dodane:

*** Omnomnom *** ***
Gabriella160
Kraków Obserwuj

Zszywek: 435 · Obserwują ją: 2107

Ostatnio dodane:

... .... tatuaż ....
Emotion
Miasto Zielonego... Obserwuj

Zszywek: 423 · Obserwują ją: 277

Ostatnio dodane:

Kasza jaglana z sosem warzywnym Zostały ziemniaki z obiadu? Sałatka z tortellini i serem

Składniki:
opakowanie tortellini
czerwona papryka
ogórek długi
puszka kukurydzy
pęczek szczypiorku
100 g sera żółtego
3 łyżki majonezu
4 łyżki gęstego jogurtu naturalnego
sól, pieprz
Pierożki ugotować według przepisu na opakowaniu, ostudzić. Paprykę umyć, usunąć nasiona i pokroić w cienkie i krótkie paseczki. Ogórek umyć, obrać i pokroić w grubą kostkę. Szczypior opłukać i drobno posiekać. Ser żółty pokroić w kosteczkę lub zetrzeć na tarce.
W miseczce wymieszać tortellini, ser, paprykę, ogórka, kukurydzę i szczypiorek. Majonez wymieszać z jogurtem i doprawić solą i pieprzem. Dodać do sałatki i delikatnie wymieszać. ...
qqdaga
qqq Obserwuj

Zszywek: 14734 · Obserwują ją: 19847

Ostatnio dodane:

"kulkowa" choinka :) qqq qqq qqq
anula9
Lublin, Poland Obserwuj

Zszywek: 1703 · Obserwują ją: 4738

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
sikorka14
Obserwuj

Zszywek: 645 · Obserwują ją: 856

Ostatnio dodane:

Fajny pomysł na ozdobę :D pudelkoprezent ... ...
martoon
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 140 · Obserwują ją: 326

Ostatnio dodane:

zły piesek Sposoby na walkę ze zmarszczkami wokół oczu
3#:oczy.jpg

Białka jajek: to może cię zaskoczyć, ale białka są uważane za bardzo skuteczny środek do nawilżania i ujędrniania wiotkiej skóry. To również doskonały sposób do ​​walki ze zmarszczkami mimicznymi. By wykorzystać ich właściwości, po prostu oddziel białko od jednego jajka i zastosuj go na skórę wokół oczu, delikatnie masując ją. Rób to każdego ranka, a po czasie zauważysz, jak Twoja skóra wokół oczu jest coraz mocniejsza i pozbawiona zmarszczek.
Awokado: jest źródłem witaminy E i kwasów tłuszczowych, doskonale nawilżania i jest skuteczne w walce z wolnymi rodnikami. Wystarczy wyjąć miąższ z jednej połowy awokado, dobrze wymieszaj go łyżeczką i zastosuj na noc na 15 minut. Następnie spłucz czystą wodą.
Ogórek: To jest najbardziej znanych i skutecznych zasobów witaminy C i kwasu kawowego. Stymuluje produkcję tkanki skóry i nawilża skórę. Zastosuj plasterek ogórka na każde oko, lub po prostu zmiksuj pół ogórka i przygotuj trochę pasty na oczy i nałóż ją na około 15 minut. Zauważysz, że twoje oczy będą świeższe i zdrowsze.
Sposoby na cienie i worki pod oczami
4#:oczy.jpg


 
Rumianek: Ten naturalny środek jest bardzo dobrze znany. Rumianek ma wspaniałe działanie przeciwzapalne i rozkurczające, ułatwiające prawidłowe krążenie krwi do oczu, co uniemożliwia tym samym zatrzymywanie płynów. Przygotuj napar z dwóch torebek rumianku. Po ostygnięciu herbatki, zanurzyć w niej dwa waciki i połóż je na oczy na 15 minut. To z pewnością przyniesie Twoim oczom ulgę.
Ogórek i mleko: Ta mieszanka jest dobra dla poprawy krążenia i oczyszczenia tych fragmentów, w których formują się podkrążenia oczu. Ten środek jest łatwy w przygotowaniu. W lodówce, umieść pół szklanki mleka, na 15 minut. Kiedy mleko się schłodzi, namocz w nim dwa plasterki ogórka. Następnie, zastosuj plastry tak przygotowanego ogórka na oczy. Efekty będą natychmiastowe.
Płatki róży: Kolejnym skutecznym sposobem, by pozbyć się worków i cieni pod oczami, jest przygotowanie 8 lub 9 płatków róży, które umieszczamy w słoiku z 4 łyżkami oleju migdałowego. Mocz je przez jeden dzień w ciemnym kącie, aby zawartość słoika się nie nasłoneczniła. Następnego dnia, zanurz w olejku wacik i użyj go do masażu okolic oczu. Jest to bardzo skuteczne i przyjemne. SKŁADNIKI (12 placuszków):

- połówka piersi z kurczaka
- 2 jajka małe
- mała puszka kukurydzy
- 1/2 papryki czerwonej
- 2 ząbki czosnku
- 3 łyżki posiekanej natki pietruszki
- 4 łyżki mąki pszennej
- płaska łyżeczka słodkiej papryki w proszku
- 2 szczypty chili
- sól, pieprz
- olej

WYKONANIE:

1. Kurczaka umyć, osuszyć i pokroić na małe kawałeczki.
2.Paprykę i czosnek pokroić w drobną kostkę. Dodać do mięsa razem z kukurydzą i natką pietruszki.
3 . Jajka roztrzepać i dodać do mięsa. Całość wymieszać, a następnie dodać mąkę i doprawić słodką papryką, chili, solą oraz pieprzem. Jeśli masa nie będzie spójna można dodać odrobinę więcej mąki.
4. Z masy formować kotleciki i układać bezpośrednio na rozgrzanej patelni z olejem. Smażyć na złoty kolor z obu stron.
Podawać z białym pieczywek lub ziemniakami i dowolną surówką. Tarta z bananami i kremem budniowym
-
Składniki na spód:

350 g ciasteczek Hit kakaowe

100 g masła



Składniki na krem budyniowy

400 ml mleka

1 opakowanie budyniu waniliowego z cukrem

2 duże żółtka

2 łyżki cukru

1 łyżka masła



Dodatkowo:

300 ml śmietany kremówki

1 łyżka cukru

1 łyżeczka żelatyny

2 duże banany

sok z 1 cytryny

20 g mlecznej czekolady



Ciasteczka zmielić w blenderze, dodać roztopione masło i wymieszać aby powstał z ciasteczek „mokry piasek”, masę przełożyć do tortownicy o średnicy 22 cm wyłożonej papierem do pieczenia, wyrównać wierzch i utworzyć z ciastek boki o wysokości 2 – 3 cm. Schłodzić w lodówce.

W 200 ml mleka rozpuścić budyń, dodać żółtka, cukier i dokładnie wymieszać, resztę zagotować i wlać mieszaninę, zagotować, zdjąć z gazu. Budyń przełożyć do plastikowej miseczki, przykryć z góry folią spożywczą żeby nie pojawił się kożuch i odstawić do ostygnięcia. Kiedy będzie zimny utrzeć z łyżką masła i wyłożyć na ciasteczkowy spód.

Banany pokroić w plasterki i wymoczyć dokładnie z każdej strony w soku wyciśniętym z cytryny i układać na wierzchu budyniu. Wstawić do lodówki na czas przygotowania bitej śmietany.

Żelatynę rozpuścić w 1/4 szklanki wrzącej wody i odstawić do ostygnięcia. Śmietanę kremówkę ubić na sztywną pianę z cukrem, dodać zimną żelatynę i dokładnie wymieszać. Wyłożyć na banany, wyrównać z góry.

Czekoladę rozpuścić, włożyć do foliowego woreczka, odciąć mały rożek i zrobić ozdobną kratę na wierzchu bitej śmietany.
monika1177
Obserwuj

Zszywek: 373 · Obserwują ją: 2188

Ostatnio dodane:

Kruche ciasto z jagodami i budyniową pianką .... włoski Babeczki z piankowymi kapeluszami (hi-hat cupcakes) Składniki na 12 babeczek (standardowy rozmiar papilotek): 90 g gorzkiej czekolady (70% kakao), roztopionej 1 szklanka mąki pszennej pół łyżeczki proszku do pieczenia pół łyżeczki sody oczyszczonej szczypta soli 115 g masła, w temperaturze pokojowej 1 i 1/4 szklanki cukru (dałam o połowę mniej) 2 duże jajka 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii pół szklanki gęstej kwaśnej śmietany 1/4 szklanki wody  Wszystkie składniki powinny być o temperaturze pokojowej.  Do misy miksera włożyć masło, utrzeć je na puszystą masę, pod koniec ucierania dodając cukier, ucierać. Mąkę wymieszać z proszkiem, sodą i solą. Czekoladę roztopić w kąpieli wodnej, lekko przestudzić.  Do masy maślanej powoli wmiksowywać czekoladę. Dodawać jajka, po jednym, miksując po każdym dodaniu. Dodać wanilię i zmiksować. Dodać śmietanę, zmiksować. Dodać połowę wymieszanej ze spulchniaczami mąki, wymieszać. Dodać 1/4 szklanki wody, resztę mąki, zmiksować tylko do połączenia składników.  Formę do muffinek wyłożyć papilotkami (12 sztuk). Pomiędzy nie rozdzielić ciasto (w każdej papilotce ciasto nie powinno sięgać wyżej niż 3 mm licząc od góry papierka).  Piec w temperaturze 180ºC przez około 20 minut, do tzw. suchego patyczka Babeczki nie wyrastają mocno, powinny być w miarę płaskie. Wystudzić na kratce. Można również upiec je dzień wcześniej.  Składniki na piankę: 3 duże białka 1 i 3/4 szklanki cukru 1 łyżeczka dowolnego ekstraktu (np. z wanilii, z migdałów), można pominąć 1/4 szklanki wody  Białka, cukier, wodę umieścić w szklanej lub metalowej misce. Ubijać je mikserem przez około 1 minutę (końcówkami do ubijania białek). W garnuszku zagotować niewielką ilość wody; nad nim umieścić miskę z białkami - nie powinna dotykać powierzchni wody. Podczas gdy woda w garnuszku paruje, w misce ubijać w dalszym ciągu nasze białka z cukrem, przez równe 12 minut. Temperatura pianki po tym czasie powinna osiągnąć około 70ºC. Jeśli nie posiadacie termometru cukierniczego, nie martwcie się. Jeśli będziecie ubijać białka przez równe 12 minut w kąpieli wodnej, na pewno osiągną wymaganą temperaturę. Białka będą z każdą minutą ubijania robiły się coraz bardziej gęste, co na pewno nie ujdzie Waszej uwadze. Na sam koniec wmiksować ekstrakt.  Przygotować rękaw cukierniczy z okrągłą grubą nasadką. Przełożyć do niego pianę i wyciskać spiralnie na babeczki. Na każdą babeczkę można zużyć około 1/2 szklanki piany. Babeczki z pianką włożyć do lodówki, na czas przygotowania czekola...
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?