Obserwowani przez paulcia2603 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 12 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Zawidz	Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
245 Obserwuję
12 Obserwują
3

Obserwuj

Zszywek: 2517 · Obserwują ją: 7664

Ostatnio dodane:

PL Obserwuj

Zszywek: 154 · Obserwują ją: 730

Ostatnio dodane:

Piekło
#Piekło #niebo

Uśmiech
#koniec #życie

Jak spać
#sen #zdrowie

Działaj
#motywacja #działanie

.... Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

W punkt.

!!!

Obserwuj

Zszywek: 113 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

Auschwitz

Hogwart <3

*.*

Bielsko Obserwuj

Zszywek: 883 · Obserwują ją: 2211

Ostatnio dodane:

worldofsadpeople.

Wonderland Obserwuj

Zszywek: 3837 · Obserwują ją: 32633

Ostatnio dodane:

Dolnośląskie Obserwuj

Zszywek: 15141 · Obserwują ją: 34866

Ostatnio dodane:

schowek
#kuchnia #szafki

Piękna zima...

<3 Obserwuj

Zszywek: 93 · Obserwują ją: 252

Ostatnio dodane:

Zapraszam Kochane na nowy wpis, aby poczuć wiosnę której nie ma :'(

Wiosna to czas zmian... A czy ty już zacząłeś?
Dziś przedstawię Ci małego pomocnika który pomoże osiągnąć Twój cel :D

Nowy post na blogu o pomadkach

Zapraszam na zimowy post

Jak wam się spodoba zachecam do obserwacji oraz komentowania oraz na instagram

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 159

Ostatnio dodane:

72 kg - 62 kg

Może zmiana nie jest jakaś spektakularna,ale dla mnie to i tak wielki sukces. różnica między zdjęciami - pół roku.
Przyznaję, ostatnio często miewam dołki i zawahania w diecie, nie umiem się już tak bardzo pilnować jak na początku.. :( jednak ćwiczę cały czas, czasem 3 razy w tygodniu czasem 5, a czasem codziennie. Do cardio dodałam ćwiczenia z obciążeniem.
Mój cel to piątka z przodu na wadze :D :D jeszcze trochę przede mną, ale wiem, że dam radę! I Ty, Słońce też dasz radę! Przygotuj się na lato! Masz dwa miesiące, nie czekaj! Zawsze możesz być lepszą wersją siebie. <3 :**

Moja metamorfoza. Przez 3 miesiące dbałam o kalorie, treningi, ograniczyłam słodycze, alkohol. Jest już luty, a ja po świętach nie mogę wrócić na moją "dobrą drogę".
Zmotywujcie, proszę! :)
Udało mi się zrzucić 10 kg.
Waga początkowa 72, na drugim zdjęciu 62 - wzrost 167 cm. Chciałabym zejść do 58, jednak nie umiem się zmotywować. :( pomóżcie!

Obserwuj

Zszywek: 1420 · Obserwują ją: 1666

Ostatnio dodane:

20 POMYSŁÓW NA PRZEPYSZNĄ OWSIANKĘ

Łomża Obserwuj

Zszywek: 2465 · Obserwują ją: 2293

Ostatnio dodane:

Świat Marzeń Obserwuj

Zszywek: 813 · Obserwują ją: 5879

Ostatnio dodane:

swimsuit

red swimsuit

style

Dobra rada :D