Obserwowani przez paulina1566 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 26 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Poznań

Tablic
7 Zszywek
130 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
209 Obserwuję
11 Obserwują
3

Obserwuj

Zszywek: 158 · Obserwują ją: 81

Ostatnio dodane:

Niebieska łazienka

Kosmos Obserwuj

Zszywek: 445 · Obserwują ją: 5697

Ostatnio dodane:

;33

;33

;33

Pięknee ;33

Łuków Obserwuj

Zszywek: 589 · Obserwują ją: 1351

Ostatnio dodane:

MOTIVATION/GIRL/BODY/FIT

BANANOWE MUFFINKI OWSIANE BEZ MĄKI!

2,5 szklanki płatków owsianych górskich
1 szklanka jogurtu greckiego
2 jajka
3 łyżki miodu/słodzik
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka sody oczyszczonej
2 łyżki zmielonego siemienia lnianego
2 bardzo dojrzałe banany
opcjonalnie cynamon/wanilia

1. Nagrzewamy piekarnik do 190 stopni.
2. W blenderze umieścić płatki i zmiksować je prawie na mąkę. Dodać resztę składników i dalej miksować
3. Wypełnić foremki na muffiny ciastem (można dodać też do masy gorzką czekoladę, żurawinę czy rodzynki).
4. Wsadzamy do piekarnika i pieczemy do tzw. suchego patyczka (około 20 minut).

SMACZNEGO :)

źrodło - fitandhealthywithdebbie.blogspot.com

:+)

MOTIVATION/LEGS

Obserwuj

Zszywek: 1186 · Obserwują ją: 358

Ostatnio dodane:

Półka na przetwory ;-)

vvv

SKC Obserwuj

Zszywek: 15374 · Obserwują ją: 14382

Ostatnio dodane:

Bytom Obserwuj

Zszywek: 86 · Obserwują ją: 308

Ostatnio dodane:

jeszcze trochę do wakacji się wyrobie :)

Hej dziewczyny, macie jakies sprawdzone ćwiczenia na brzuch?
;)

moj pierwszy tatuaż :D
napewno nie ostatni ;)

SOM UN EQUIP! :)

mój dom :D

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

I jak Wam się podobają? ;)

,,,,

Lubin Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 110

Ostatnio dodane:

oj, chyba pora zabrać się za przysiady... motywacja :)

opoczno Obserwuj

Zszywek: 833 · Obserwują ją: 779

Ostatnio dodane:

Ciasto z truskawkami, bezą i płatkami migdałowymi

Ciasto z malinami i bezą

Jakie cienie do jakich tęczówek??!

MYDEŁKA DIY
Aby zrobić swoje pachnące mydełko w domowym zaciszu, przygotuj:
– zwykłe, szare mydło (np. Biały Jeleń)
– odrobina cukru, by mydło lepiej się pieniło
– 2 łyżki oliwy do wysmarowania foremek
– pojemniczki o ciekawym kształcie, foremki
– ekstrakty i dodatki według własnych upodobań (np. płatki owsiane, kawa, olejek np. lawendowy, miód itp.)

Przepis:
1. Mydło zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Im więcej chcesz otrzymać mydełek – tym więcej musisz ich zetrzeć. Optymalnie 2-3.
2. Starte mydło roztop w kąpieli wodnej pilnując, by się nie zagotowało. Jeśli masa jest zbyt gęsta, dodaj łyżkę wody.
3. Gdy masa będzie jednolita,dodaj ulubiony dodatek, przelej do wysmarowanych uprzednio oliwą foremek lub pojemników i pozostaw do ostygnięcia. Może to potrwać nawet do 24 godzin.
4. Wyjmij mydełka z foremek, zawiń w ozdobną folię, przewiąż wstążeczką lub posyp brokatem i...gotowe!

Uwaga! Jeśli masz problem z wyjęciem mydełek z pojemników – włóż je na chwilę do zamrażalnika.

Poznań Obserwuj

Zszywek: 297 · Obserwują ją: 2349

Ostatnio dodane:

*.*

< 3

haaaair babe

Kocham ten kolor włosów :3

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?