Obserwuję 231 tablic
Moje tablice obserwuje 353 osoby
Moje tablice obserwuje 353 osoby
Obserwuję 231 tablic
Moje tablice obserwuje 353 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 67 zszywek
Moje tablice obserwuje 353 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 67 zszywek
3
3
49
Wyzwanie z Plank'iem, podejmujesz się?
Nieoceniona12 chętnie: D ale zaczynam od 45 bo 20 to dla cieniasow :p
wika170397 kochane zaczynam te wyzwanie od 1.04 (teraz mam kontuzje, dlatego nie mogę od zaraz). Ktoś chętny...
151
8
89
Plank Workout
Lost_Cramberries Patrzenie na ten work out aż mnie boli - bardzo nie lubię tego ćwiczenia, bo najprawdopodobniej r...
konto-usunięte Plank to ćwiczenie jak pompki.. czyli nie da się go podzielić na grupy mięśniowe, ponieważ tutaj ...
263
10
116
...
cooklookwrite ja nie zrobie nawet normalnej pompki xD haha
o0ja0o wyrzeźbione mięśnie skośne brzucha poszerzają talię...dowiedziałam się z filmiku z którego wykonu...
44
10
28
Podstawowe ćwiczonka
zdrowie_sila_piekno sama posiadam zestaw 57 kg z prostym gryfem. I póki co jestem w pełni zadowolona. koszt tyle co z...
195
4
121
