roseerosee

roseerosee
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hejka:) proszę o poradę. Czy lepiej jest zrobić np.metamorfozę lub secret Ewy czy połączyć Mel B brzuch, sukces nogi i ćwiczenia na ręce. I tak ćwiczyć 2 x w tyg,(a 3 dni w tyg mam zamiar ćwiczyć bikini. Czyli ćwiczenia 5 x w tyg.) tylko nie wiem co lepszee??pomocyy:) Cześć wszystkim:) Mam do Was małe pytanie. Co polecacie na spalenia tkanki tłuszczowej..lepiej zacząć ćwiczyć z Gym Break czy może Natalia Gacka jest lepszza na spalanie??Co do Ewy Chodakowskiej to ćwiczyłam z nią przez pewien czas,ale efekty mnie nie zadowoliły..hmm..nie jestem bardzo otyłą osobą,ale chce zmniejszyć swoje obwody i ogólnie wysmuklić sylwetkę...bardzo proszę o pomoc i pozdrawiam :) Hej. Czy któraś z Was ćwiczyła to cardio?? zależy mi na spaleniu tkanki tłuszczowej i nie wiem czy pomoże. ... ...

2

0

Hejka:) proszę o poradę. Czy lepiej jest zrobić...

prosta
prosta Ogolnie co bys nie wybrala bedzie dobrze, ale pomiedzy cwiczeniami silowymi na dane partue ciala ...
roseerosee
roseerosee prosta, dziękuję za info:)

2

0

Cześć wszystkim:) Mam do Was małe pytanie. Co p...

m00nisek
m00nisek Polecam Jillian Michaels :)
roseerosee
roseerosee hmm..jej ćwiczeń jeszcze nie próbowałam..tak więc może warto spróbować:) m00nisek,dziękuję za pom...

2

0

Hej. Czy któraś z Was ćwiczyła to cardio?? zale...

malinowa_ksiezniczka
malinowa_ksiezniczka jak nie sprawdzisz to się nie dowiesz ;) nawet jeśli nie da Ci efektu jakiego oczekujesz, to ćwic...
roseerosee
roseerosee tak,wiem:)mam nadzieję,że jednak pomogą;)

26

385

...

ewelinka1522
ewelinka1522 W h&m na pewno znajdziesz taką bluzkę :-)
domich
domich Ta dziewczyna nazywa się Paulina Gabrielyan to jej blog : gaaabrielyan.blogspot.com/2014/0...
Monika513144
Monika513144 kupię taka bluzeczke :)