rysiulaa2

rysiulaa2
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
O tak! Piękny blat ^.^ ćwiczenia z piłką ... Jeżeli będziemy regularnie praktykować ćwiczenia rozciągające, zaobserwujemy szereg korzystnych zmian. Stretching bowiem:

ujędrnia sylwetkę, nie generując nadmiernie tkanki mięśniowej,

obniża poziom stresu i rozluźnia mięśnie,

poprawia krążenie, dzięki czemu ryzyko wystąpienia zakwasów maleje,

poprawia koordynację ciała, zwiększając ruchomość stawów,

zwiększa elastyczność mięśni.

0

17

...

7

14

co bezpiecznie jeść

myillusion
myillusion Kapusta może i najmniej skażona pestycydami, ale najbardziej chłonie metale ciężkie...

0

84

...

0

73

Xmasss

0

56

...

2

3

świetny pokój.

konto-usunięte
konto-usunięte Te pluszowe "trofea myśliwskie" są nieco przerażające
nelinka
nelinka mam takie autko,ale czerwone:)

1

45

kuchnia

Karoolina92
Karoolina92 marzenie ♡

3

54

Dobre rozwiązanie

Andiee1234
Andiee1234 no nie wiem czy takie dobre, weź tam kurze pościeraj w tych wszystkich przegródkach :O
lili1143
lili1143 zajmuję o wiele więcej miejsca
lusi1103
lusi1103 to bardziej jak witryna sklepowa

0

33

...

0

68

...

0

54

...