sandra474

sandra474
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
ZUPA MISO Sałatka z pęczaku - szklanka kaszy pęczak - pomidor - zielona papryka - ogórek szklarniowy (lub kilka gruntowych) - łodyga selera naciowego - 1/2 czerwonej cebulki - sól, pieprz 1. Kaszę ugotować wystudzić. 2. Warzywa pokroić w kostkę, wymieszać Podawać z sosem jogurtowym, majonezowym, lub winegret - według upodobań. Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej. Składniki na marynatę: jogurt, posiekany szczypiorek, sól, pieprz, czosnek granulowany, papryka mielona. Pomarańczowy kurczak z warzywami 1/2 szklanki soku pomarańczowego 1 łyżka. startej skórki pomarańczowej 2 duże ząbki czosnku 1 łyżka. sosu ostrygoweg 2 łyżki. ocetu ryżowego 2 łyżki. sosu sojowego 1 łyżeczka. mielonego imbiru z odrobina miodu Przygotowanie 0,5kg piersi kurczaka pokroić w paski + 3 łyżki. skrobi kukurydzianej 4 szklanki posiekanych świeżych pieczarek, seler, marchew, groch i brokuły. 1/2 szklanki posiekanej cebuli 1 łyżka. oliwy z oliwek sól i pieprz do smaku Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i czerwone pomidorki (z puszki) podsmażamy na głębokiej patelni. Dodajemy ok szklanki kaszy jaglanej i szklankę bulionu. Gotujemy ok 10-15 min pod przykryciem. Dodajemy ulubione przyprawy (wskazana jest papryka chilli) i trochę soku z limonki. Dusimy jeszcze 5 min i gotowe!

Tablic
4 Zszywek
7 Ulubionych
11 Aktywność
» Obserwowanych
3 Obserwuję
0 Obserwują
0

ZUPA MISO

0

3

ZUPA MISO

Sałatka z pęczaku - szklanka kaszy pęczak - pomidor - zielona papryka - ogórek szklarniowy (lub kilka gruntowych) - łodyga selera naciowego - 1/2 czerwonej cebulki - sól, pie...

9

153

Sałatka z pęczaku - szklanka kaszy pęczak - p...

klaudus20
klaudus20 Ja robię taki sosik: kilka łyżek zsiadłego mleka (lub jogurtu naturalnego czy greckiego) + kopere...
jomima
jomima peczak...pyyycchhhaaaa
jomima
jomima tez robila. Pyyysznosci :]
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej. Składniki na marynatę: jogurt, posiekany szczypiorek, sól, pieprz, czosnek granulowany, papryka mielona. Kliknij, aby zobaczyć więcej...

17

406

Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej. Sk...

Anna_T85
Anna_T85 robiłam ale mnie nie powaliło
allforyou
allforyou 180 stopni? 35 min? to ciekawe bo właśnie mija 50 min minut od wstawienia do piekarnika i kurczak...
Zobacz wszystkie komentarze (17)
Pomarańczowy kurczak z warzywami 1/2 szklanki soku pomarańczowego 1 łyżka. startej skórki pomarańczowej 2 duże ząbki czosnku 1 łyżka. sosu ostrygoweg 2 łyżki. ocetu ryżowego 2...

0

244

Pomarańczowy kurczak z warzywami 1/2 szklanki...

Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i czerwone pomidorki (z puszki) podsmażamy na głębokiej patelni. Dodajemy ok szklanki kaszy jaglanej i szklankę bulionu. Gotuje...

11

526

Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukuryd...

Inori
Inori zrobiłam i mi nie posmakowało, mimo iż bardzo lubię kaszę jaglaną.
konto-usunięte
konto-usunięte juz sie chce sprobowac!
Zobacz wszystkie komentarze (11)
W głębokiej patelni podsmażamy cebulkę, kiedy się zarumieni dodajemy pomidory (pokrojone bez skórki - mogą być z puszki), doprawiamy majerankiem, pieprzem, solimy. Po podduszeni... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

7

332

W głębokiej patelni podsmażamy cebulkę, kiedy s...

zabka82
zabka82 zrobiłam pycha ;)
kocica966
kocica966 wyglada pysznie ;)
TheOla271
TheOla271 i smakuje wyśmienicie, robię już regularnie :)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Pizza z kalafiora"zastępcza pizza z kalafiora" 200g surowego kalafiora ścieramy na tarce, pół kulki mozzareli, mieszamy to w misce z jajkiem i przyprawami. Rozgrzewamy... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

2

213

Pizza z kalafiora"zastępcza pizza z kalafi...

kapustka5
kapustka5 ciekawy przepis- moze uda sie wcisnac wnukom troche jarzyn - pod ta postacia napewno
sosenka1
sosenka1 a z czego te kulki na wierzchu ?