strawberymadness

strawberymadness
Moje tablice obserwuje 38 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
wczorajszy podwieczorek, czyli jogurt naturalny z kiwi :D czyli zdrowsza wersja jogurtu owocowego :) a dzisiaj mam taką ochote na słodycze :< ale nie poddajemy się! :D a wam jak idzie w odchudzaniu?pozdrowionka :* dziś na obiad pierogi ruskie :) lubicie? jadacie? ja uwielbiam <3 dziś się ważyłam no i strzeliło 77,3kg! :D
z 100,4 na 77,3 :) byłam chora przez 2 tygodnie... diety nie było, bo albo nic nie jadłam bo miałam gorączke i nic mi nie wchodziło albo jadłam na co miałam ochote bo inaczej się nie dało :( musiałam pić mleko z miodem i różne specyfiki niestety bo angina, no i ćwiczeń też nie było wogóle :( przy 40 stopniach po prostu się nie dało... wszystko bolało okropnie, kręciło się w głowie . a teraz boje sie wchodzić na wage. dzis już jest lepiej :) postanowiłam że od jutra dieta wraca i stopniowo cwiczenia :) boje się że nie dam rady wrócić i że się poddam :< a jak tam u was? :) wczoraj odebrałam nowy jadłospis :) od dziś 1700kcal :) a na obiad naleśniki ze szpinakiem <3 UWIELBIAM :D

2

1

wczorajszy podwieczorek, czyli jogurt naturalny...

katherina11
katherina11 właśnie wybieram się na siłownię ;) a mój dzisiejszy podwieczorek to figa :)
pannajoanna90
pannajoanna90 Też dzisiaj jadłam :)

10

0

dziś na obiad pierogi ruskie :) lubicie? jadaci...

pannajoanna90
pannajoanna90 Lubię, najbardziej te od teściowej :)
Syberianka
Syberianka Jak mawia Arnold Boczek: moje ulubiene

3

0

byłam chora przez 2 tygodnie... diety nie było,...

trytonica
trytonica dasz rade, u mnie dobrze, dzisiaj jak cwiczylam to bylam taka mokra ze na panelach sie slizgalam ...
meg931
meg931 pomyśl ile już osiągnełaś do tej pory i czy chcesz to zaprzepaścić ? ;*

11

0

kolejna wizyta i kolejne pomiary :) masa ciała:...

BroadSmile
BroadSmile Świetna robota! :) oby tak dalej, trzymam kciuki !:)
LittleSofi
LittleSofi gratuluje! Powodzenia w dalszej walce :)
xohankaxo
xohankaxo Gratuluję :-)

8

0

co robicie gdy przychodzi wam ochota na słodycz...

pepperlove
pepperlove jedzcie produkty o niskim indeksie glikemicznym i ochota na słodycze zniknie :) ja juz nie jem po...
paula_pola
paula_pola jak mi się chce coś słodkiego to zawsze jem lody śmietankowe bez polewy I bez wafelka :)

30

58

wewnętrzna strona ud :)

Izusobie
Izusobie Ale to zabójcze! Zrobiłam dzisiaj 1. dzień i 4 razy musiałam zastopować. Potem postanowiłam, że z...
Izusobie
Izusobie Właśnie zrobiła już 2. dzień i jestem z siebie dumna, bo tym razem poszło mi lepiej i nie musiała...
Izusobie
Izusobie 3. dzień za mną :)

14

1

nie ćwiczyłam regularnie, raz ćwiczyłam a raz n...

konto-usunięte
konto-usunięte Dziewczyny jakie ćwiczenia na biust by był jędrniejszy i mniejszy? POMOCY

4

19

chleb który ma same zalety :D kocham go! jest t...

mmaarikaa
mmaarikaa wlasnie ciasto na chlebek rosnie. nie mialam polowy skaldnikow na ten chlebek ale dodalam mnostwo...
olka509
olka509 Chleb wyszedł super, jest bardzo smaczny tylko uważam, że szczypta soli na takie dwa spore chlebk...

37

2

obecne zdjęcie brzucha :D zdjęcia przed rozpocz...

natii14
natii14 gratuluje ja tez sie borykam z mym brzuchem
McBiuty
McBiuty mel b pośladki 10minut
koki10
koki10 gratulacje !

17

0

pijecie zieloną herbatę? jak tak to jaką i ile ...

PrincessIggy
PrincessIggy ja na początku słodzilam brązowym cukrem, ale teraz sie oduczyłam:)
_Mysia_
_Mysia_ liściastą kilka(2-4)razy dziennie niesłodzoną, do której myślałam że się nie przezwyczaje po 5 dn...

18

0

14.05 ważąc 100,4kg zaczęłam swoje odchudzanie ...

Solona
Solona super, 4 tygodnie i taka zmiana? Fantastycznie! Dajesz, dajesz to za pół roku wejdziesz w S :)
psotusia1234
psotusia1234 trzymam kciuki :)