strayxbird

strayxbird
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Kraków
kardio lata 70. sweet vintage piękne
karoli
New York City Obserwuj

Zszywek: 11840 · Obserwują ją: 58467

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
vMonia
Obserwuj

Zszywek: 562 · Obserwują ją: 470

Ostatnio dodane:

/// @clothesnorm ... xxx
forway
Bolesławiec Obserwuj

Zszywek: 974 · Obserwują ją: 2014

Ostatnio dodane:

moje fit śniadanko ,pieczona owsianka, czyli kawał ciacha na dzień dobry! 

zdjęcie z insta @angelikaborucka moje fit śniadanko, czyli seduszkowe pancakes z masłem orzechowym, yummy! 

zdjęcie z insta @angelikaborucka a co mi tam, szczęsciem trzeba się chwalić :D  żegnajcie boczki! 

efekt 2-3 miesięcy, czuję się lepiej, wyglądam lepiej! 

Chodakowska + Trening na talię osy z Gabrysią (yt) 

od przyszłego miesiąca planuje dodać obciążenie, ciągle do przodu! 

na instagramie znajdziecie moje jedzonko 
@angelikaborucka Witam moje kochane, tylko mnie nie zjedzcie na starcie :) Chciałabym wyrobić sobie brzuch, jak się napnę to coś tam widać, ale ogólnie mam trochę tłuszyku, którego chciałabym się pozbyć.Z odżywianiem się myślę,że nie ma problemu, bardziej chodzi mi o ćwiczenia :)

 Ile razy w tygodniu i jak długo powinnam ćwiczyć mięśnie brzucha? Czy 15min dla zaawansowanych Gackiej i 15min dla początkująych + 15min boczki wystarczy? może podeślecie jakieś filmiki, które wam pomogły? Nie oczekuję kaloryfera, płaski brzuch z delikatnymi mięsniami i będę prze szczęśliwa :) za wszelkie rady dziękuję. Dodam,ze ćwiczę z Chodakowską od dawna, ale czas na wyższy level
smerfetka208
Obserwuj

Zszywek: 146 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

co sądzicie o pole dance ? <3<3 aż się chce iść ćwiczyć! :) ...
Aniaaa26
. Obserwuj

Zszywek: 1410 · Obserwują ją: 2622

Ostatnio dodane:

Krem który musisz mieć!- nawilża i jednocześnie zapobiega błyszczeniu skóry.Zawiera nawilżającą glicerynę, regenerującą miedź i matujący puder. Wszytstko czego potrzebujesz by pięknie i zdrowo wyglądać;) Lipidowy krem do rąk to rozwiązanie na zimowe, mroźne dni   dla naszych dłoni. Właśnie teraz jesteśmy szczególnie narażeni na pękanie i suchość skóry na naszych dłoniach. Krem Mixa przyniesie nam nawilżenie ulge ukoi pęknięcia . Skóra odzyska elastyczność i miękkość a my poczujemy się piękni;) Cudowny krem dla osób z bardzo wrażliwą i uporczywą w pielęgnacji skórą . Zawiera aktywne składniki którę pomogą nam w nawilżeniu skóry, odżywią ją i złagodzą podrażnienia..Czego chcieć więcej gdy ma sie suchą i wrażliwą skórę ?:)) Zupełna rewelacja ! Krem który działa przeciw zaczerwienieniom skóry ;) Dostępny w różnych odcieniach, nie posiada alkoholu i parabenów więc jest bardzo łagodny;) Skóra z dnia na dzień odzyskuje naturalny koloryt :) Idealny <3
zofia797
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

Koszulka czaszka czaszka DIY brokatowe obcasy
ReebokClassic
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 517

Ostatnio dodane:

Unboxing :D Co Wy na to? :) Prawdziwie uliczny styl! LX 8500, czyli klasyka retrorunningu w czystej postaci. Podoba Wam się?
stylistkipl
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy? WIOSENNA KURTECZKA...♥ Limonka Cudo!