szpiech_p

szpiech_p
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... ideolo :)

Tablic
4 Zszywek
2 Ulubionych
60 Aktywność
» Obserwowanych
58 Obserwuję
4 Obserwują
0

aniarutx
UK Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 622

Ostatnio dodane:

troche wiecej motywacji ode mnie dla was ;) fitness to moja pasja wiec chce wam pomagac dlatego prosze pytac smialo na temat cwiczen/diety a ja sprobuje pomoc :) moje instagramy - annarutkowskax / fitannax Moja metamorfoza :) Redukujemy dalej, 6kg mniej. Nie bojcie sie ciezarow dziewczyny! to jest tylko i wylacznie efekt ciezarow i diety :) Prosze walic smialo z pytaniami o diecie/cwiczeniach. moje instagramy - annarutkowskax / fitannax Redukcja idzie dobrze, jak widac efekty sa, jestem bardzo szczesliwa! :) ABS wkoncu wychodzi na wierzch, jest dobrze. Przepraszam wszystkie dziewczyny ze nie odpisuje na emaile ale naprawde mam teraz na studiach egzaminy i nie mam czasu na nic doslownie, tylko silownia i nauka non stop. w maju obiecuje ze sie do wszystkich odezwe i pomoge jak bede mogla. tylko prosze wyslac jeszcze raz maila :) Dla tych ktorzy nie widzieli mojej metamorfozy, prose zobaczyc poprzednie zdjecia to zrozumiecie jaki jest motyw :D Jedzenie to paliwo, nie ma co sie glodzic :) instagram: annarutkowskax / fitannax czy trzeba sie glodzic zeby uzyskac taki efekt? jasne ze nie. obecnie jem 2800 kcal, co prawda jestem teraz na masie a redukcje zaczynam 7 kwietnia. milego dnia :D
mongos11
BB Obserwuj

Zszywek: 171 · Obserwują ją: 2542

Ostatnio dodane:

15 powodów by pić wodę z cytryną każdego ranka tattoo #58 ... tattoo #57
GirlBlack
Zamość Obserwuj

Zszywek: 1667 · Obserwują ją: 4513

Ostatnio dodane:

--- ... .... ¤×¤
fitnesserka
Obserwuj

Zszywek: 664 · Obserwują ją: 2998

Ostatnio dodane:

/// /// ... ...