tamaram

tamaram
Moje tablice obserwuje 4101 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Siedlce
gruszkowy jeżyk :) smakowite koszyczek dobroci Przepis na roladę szpinakową z łososiem to świetne połączenie smaków szpinaku, łososia, i serka o smaku cytrynowo-koperkowym. Dokładny opis krok po kroku BANAN POD PUCHOWĄ KOŁDERKĄ

Szybki, smaczny i zdrowy deserek dla dzieci i dorosłych. 

Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)
movexp
Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 1164

Ostatnio dodane:

nowe :) nowe :) nowe :) moje :)
ania12775
Obserwuj

Zszywek: 110 · Obserwują ją: 248

Ostatnio dodane:

... Składniki na 1 porcję:
Kawa:
60ml espresso
120ml mleka
1 łyżka syropu czekola... Masa serowo-śmietankowa
śmietana 30% 500ml
ser biały mielony 800g
cukier pude... Składniki (4 porcje)

    200 g serka mascarpone
    200 g śmietany 30%
    1...
vikablog
Obserwuj

Zszywek: 85 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

Boże Narodzenie *** .Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym.

.Składniki.
2 szklanki płatków owsianych
1/2 szklanki cukru trzcinowego
3 łyżki kakao
1/2 szklanki oleju
3 żółtka
szczypta soli

.Nadzienie.
3 białka
1/2 szklanki cukru
400 ml jogurtu naturalnego
2 łyżki mąki ziemniaczanej
150 g wiórków kokosowych
1 łyżeczka proszku do pieczenia

.Foremka. 26x21 cm, wyłożona pergaminem

Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. .Nadzienie.: Ubijamy białka, cały czas ubijając wsypujemy cukier i ubijamy do momentu jego rozpuszczenia. Do białek dodajemy mąkę i miksujemy około 2 minuty. Cienkim strumykiem wlewamy jogurt a gdy masa ładnie się połączy wyłączamy mikser i delikatnie mieszając dodajemy wiórki i proszek. Na spód blaszki wsypujemy około 70% płatków owsianych i mocno dociskamy. Przekładamy nadzienie i posypujemy pozostałymi płatkami. Pieczemy 30 minut w 180*C. ***
paatrycjaa
Lublin, Poland Obserwuj

Zszywek: 122 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

... ............................. FREE PRINTABLE IRMA WEEKLY PLANNERS .....
Milka524
Obserwuj

Zszywek: 265 · Obserwują ją: 396

Ostatnio dodane:

Takie widoki warte są wiele ! <Pięknie> podróże podróże.podróże podróże.podróże
wiczi02
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 177

Ostatnio dodane:

Łaaadne to <3 która ? 
obie są śliczne ale wole niebieską :3 Idealna <3 mmmm <3
Wild_Fashion
Kraków Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 134

Ostatnio dodane:

Idealny strój dnia :** Z chęcią bym chodziła :** Śliczne pazurki :**** DIY : Bransoletka
oolaa12i266
Skowierzyn Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

katarzyna125
Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta... TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:) Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80... bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie
karo80
Kędzierzyn - Koźle Obserwuj

Zszywek: 5964 · Obserwują ją: 7383

Ostatnio dodane:

... Jesiennie,wczesnoZimowo ;) Taki makijaż ostatnio zrobiłam :) Kliknijcie w zdjęcie, przeniesie Was na bloga.Tam jest spis użytych produktów :) Ktoś ma pomysł?
gaga11
Obserwuj

Zszywek: 450 · Obserwują ją: 90

Ostatnio dodane:

motyle - szablon jakie kolie/wisorki/naszyjniki do jakiego rodzaju bluzki :) Krokiety z cannelloni
farsz

    150 - 200 g mięsa rosołowego ( użyłam mięsa z kurczaka )
    2 łyżki sera ricotta
    1 opakowanie szpinaku mrożonego drobnego ( 450 g )
    1 łyżka masła
    1 mała cebula
    1 ząbek czosnku

ponadto

    8-10 rurek cannelloni
    jajko i bułka tarta do panierowania krokietów
Mięso rosołowe oddzielić od kości i zmielić lub zmiksować blenderem. Szpinak rozmrozić. Masło rozgrzać na patelni i wrzucić pokrojona w drobną kostkę cebulę. Gdy cebula ładnie się zeszkli, dodać przeciśnięty przez wyciskarkę czosnek. Chwilkę razem smażyć. Rozmrożony szpinak odcisnąć z nadmiaru wody i wrzucić na patelnię, lekko posolić. Całość dusić ok. 2 minut. Zdjąć z ognia i wystudzić.

Zawartość patelni przełożyć do miski, dodać mięso i ser ricotta. Wszystko dobrze wymieszać. Doprawić solą i białym pieprzem.

W dużym garnku zagotować osoloną wodę. Rurki wrzucić na wrzątek i gotować 3-4 minuty ( mają tylko zmięknąć, być al'dente a nie dobrze ugotowane). Odcedzić i przelać zimną wodą. Gdy nieco przestygną nadziewać farszem i smażyć na oleju, obtoczone w roztrzepanym jajku i bułce tartej. Marokańskie kofty z pikantnym sosem pomidorowym
look90
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Roladki z kurczaka ze szpinakiem: 
Farsz: 1 łyżka masła, 250 g szpinaku (może być mrożony), 2 ząbki czosnku, 100 g mozzarelli , sól, pieprz. Na patelni rozpuść masło, dodaj szpinak i odparuj go (z mrożonym ten krok zajmie trochę więcej czasu). Wciśnij czosnek, dopraw solą i pieprzem. Dodaj pokrojoną w kostkę mozzarellę i mieszaj do czasu, aż ser się rozpuści i dokładnie połączy ze szpinakiem. Odstaw do wystygnięcia. Piersi przekrój wzdłuż, tak żeby otrzymać 4 filety. Każdy z nich włóż między folię spożywczą i rozbij na cienki kotlet. Kotlety oprósz z każdej strony solą i pieprzem. Na mięsie ułóż porcję szpinaku i ścisło zawiń w rulonik. Następnie obtocz w bułce tartej wymieszanej z czosnkiem granulowanym i papryka ostrą (możesz zrobić bez panierki będzie wówczas bardziej dietetyczne). Na wierzch połóż ketchup i plaster mozzarelli... happysad - bez znieczulenia (oficjalny nieteledysk)
madzia7890
Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Domowa nutella - bez czekolady i cukru "Przepis na pyszną, zdrową i tanią nutellę domową. Świetna alternatywa dla wegan i osób na diecie - ma tylko 200 kcal w 100g (sklepowa nutella ma 530 kcal).Polecam na śniadanie, deser lub przekąskę. Najlepsza na świeżej bułce z truskawkami. DIY. Smacznego (;" Kliknij w zdjęcie! ;) 7 odchudzających koktajli na wiosnę 1. Rześki grejpfrut na oczyszczenie Składniki: 1 grejpfrut 100g zielonego ogórka 1 szklanka wody 1 łyżeczka ostropestu plamistego Sposób wykonania: łyżeczkę ostropestu gotujemy przez 10 minut w wodzie, przecedzamy przez sitko. Wyciskamy sok z grejpfruta i ogórka. Dodajemy do wywaru, mieszamy. 2. Pyszna pokrzywa dla pięknej cery Składniki: 1 jabłko 1 marchewka 1 pomarańcza pół cytryny 5 gałązek młodej mięty 3 gałązki młodej pokrzywy 1/3 pęczka natki pietruszki pół szklanki wody Sposób wykonania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Wodą przepłukujemy pojemnik urządzenia i dodajemy do koktajlu. Mieszamy. 3. Wytrawne orzeźwienie na przyspieszenie metabolizmu Składniki: 1 grejpfrut pół ananasa 2 cm świeżego imbiru Sposób wykonania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Mieszamy. 4. Szpinak i truskawka na odchudzanie Składniki: garść szpinaku 1 gruszka 1 melon 1 truskawka kilka liści szałwii Sposób przygotowania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Mieszamy. 5. Mała księżniczka Składniki: 1 szklanka mleka ryżowego 1/4 szklanki wrzątku 1/2 szklanki truskawek 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżeczki zarodków pszennych kilka kropli olejku waniliowego Sposób przygotowania: płatki owsiane zalej wrzątkiem i odstaw na kilka minut. Następnie dodaj resztę składników i zmiksuj. 6. Niskokaloryczna chuda merry Składniki: 1 pomidor 1 grejpfrut pół łyżeczki zielonej kawy Sposób przygotowania: pomidora i grejpfruta wyciskamy w sokowirówce. Dodajemy zieloną kawę i mieszamy. 7. Moc maliny na oczyszczenie jelit Składniki: 1 szklanka malin pół szklanki borówek 1 pomarańcza 1 cytryna Sposób przygotowania: wszystkie składniki miksujemy lub wyciskamy w sokowirówce. smoothie <3 - 1 szklanka mrożonych malin - 1 szklanka mrozonego mango -1 szklanka mleka lub - 1,5 szklanki soku pomarańczowego zmiksować maliny i mleko w blenderze przelać do 2 szklanek wypełniajac je do połowy. Następnie zmiksować mango i sok pomarańczowy i wlać do tych samych szklanek. Przepis na pyszne ciasto bez pieczenia! Banoffee... Składniki: ciasteczka digestive (250 g) masło (65 g) krówka (1 puszka, ok. 400 g) banany (2 duże) śmietanka do ubijania (300 ml) trochę czekolady (ok. kostki) Wykonanie: Ciasteczka kruszymy na miazgę, łączymy z roztopionym masłem, mieszamy dokładnie i wykładamy masą formę (u mnie okrągła 24 cm). Wstawiamy spód do lodówki i chłodzimy ok. pół godziny. Następnie wykładamy na spód krówkę, pokrojone na plasterki banany i ubitą śmietanę. Można udekorować startą na wiórki czekoladą. Przechowujemy w lodówce. Smacznego !
BlackNight
Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Sałatka zmakaronem i kurczakiem, przepis po kliknięciu w zdjęcie. Kotlety z ziemniaków i pieczarek, przepis po kliknięciu w zdjęcie. Sałatka z kurczakiem i słodkim jogurtowym sosem kapusta pekińska (około 1 i 1/2 kubka posiekanej kapusty) 1/2 średniego, zielonego ogórka 2 małe pomidory 2 łyżki posiekanej drobno cebuli kilka zielonych oliwek 1/2 jabłka 2 rzodkiewki 100 ml kremowego jogurtu naturalnego 2 łyżeczki soku z cytryny szczypiorek 1 łyżeczka miodu  ----------  130 g piersi z kurczaka 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka ostrej musztardy 1/2 łyżeczki ostrej papryki Dzień przed przygotowaniem sałatki kroimy piersi z kurczaka w sporą kostkę i w miseczce zalewamy marynatą z miodu, musztardy i ostrej papryki, przechowujemy przez noc w lodówce. Kapustę siekamy i opłukujemy na sitku, dodajemy na nie również umyte i pokrojone pomidory, aby trochę obciekły. Ogórka i rzodkiewkę kroimy wzdłuż a następnie na cienkie plasterki (połówki). Oliwki przekrawamy w pół, a cebulę bardzo drobno siekamy. Wszystkie warzywa wkładamy do sporej miski i dodajemy również pokrojone w sporą kostkę jabłko. W kubeczku łączymy jogurt z łyżeczką miodu, sokiem z cytryny oraz sporą ilością posiekanego szczypiorku, mieszamy dokładnie i zalewamy sałatkę. Na patelni podsmażamy kawałki kurczaka i dodajemy do reszty składników - całość dokładnie łączymy z sosem. Ziemniaki w marynacie jogurtowej Składniki: - 1 kg młodych ziemniaków - 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego - 2 łyżki oleju + 2 łyżki na dno naczynia do pieczenia - 1 łyżeczka mielonej słodkiej papryki - 1 łyżka suszonego majeranku - ok. 1 łyżeczki soli - 1 płaska łyżeczka mielonego pieprzu - świeży rozmaryn Przygotowanie: Ziemniaki obieram (można je porządnie umyć szczoteczką) i kroję podłużnie na 4 części. Mieszam marynatę: jogurt, olej, mieloną paprykę, suszony majeranek, sól i pieprz do smaku. Mieszankę wykładam na ziemniaki i dokładnie wszystko mieszam, by każdy kawałek był pokryty przyprawami. Na dno naczynia do pieczenia wlewam olej, wykładam ziemniaki, dodaję kawałki rozmarynu. Piekę ok. godziny w temperaturze 210-220 stopni C.
scanelka
Obserwuj

Zszywek: 461 · Obserwują ją: 1097

Ostatnio dodane:

TAJNY DZIENNIK najlepszy film jaki oglądałam dotychczas, polecam tym którzy szukają czegoś wartościowego a ten film taki jest. Jeśli nie obejrzysz to nie zrozumiesz.. A teraz krótko o nim: Roseanne to stuletnia pacjentka szpitala psychiatrycznego. Po wielu latach jeden z lekarzy analizuje tak długi pobyt kobiety w zakładzie, nie wiedząc, że ukrywa ona tajny pamiętnik. 2 dojrzałe banany 1 dojrzałe mango ½ szklanki soku z pomarańczy sok wyciśnięty z ½ cytryny Banany, mango oraz sok z pomarańczy i cytryny umieszczamy w blenderze. Wszystkie składniki miksujemy do momentu uzyskania aksamitnego koktajlu. ... w cegle
NikaLucy
Obserwuj

Zszywek: 103 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

pomysły na fryzury na jakim etapie ty jesteś? szpagat PYCHA!!!
minikin
Katowice Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

,,,, nnnnn
witos
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 302

Ostatnio dodane:

Dziewczyny, czy jesteście zainteresowane nabyciem tego kremu BB babyface? Osobiście bardzo polecam. Od jakiegoś czasu szperałam po necie szukając dobrej stronki z azjatyckimi kosmetykami i znalazłam, szybka przesyłka, dobre produkty. Stronka posiada nietylko serię Babyface, ma także wiele innych fajnych kosmetyków, które są polecane w internecie. Zainteresowane zostawcie maila albo piszcie na priv, podam wam stronkę!! <3
love_hair
Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 156

Ostatnio dodane:

Ciekawa bluzko - koszula.Po kliknięciu w zdjęcie więcej rozmiarów. sposoby jak przestać obgryzać paznokcie Hej. Już niedługo upragnione wakacje i lato! Trzeba brać się za siebie! <3 <3 <3 Mogłabym czytać niektóre książki cały czas °°
gabubu83
Obserwuj

Zszywek: 390 · Obserwują ją: 405

Ostatnio dodane:

... /*/*/*/ *** *** ...
Charliee
. Obserwuj

Zszywek: 1319 · Obserwują ją: 255

Ostatnio dodane:

w słonecznej kolorystyce :) ...24YOGA... ... szalone afro :)
Malgosik72
Obserwuj

Zszywek: 42 · Obserwują ją: 112

Ostatnio dodane:

... long hair ... ...
madziora922
Obserwuj

Zszywek: 420 · Obserwują ją: 465

Ostatnio dodane:

... ... ... Na ślub - alko&słodycze
pati2100
op Obserwuj

Zszywek: 773 · Obserwują ją: 1510

Ostatnio dodane:

Trening z Alicją : ćwiczenia na smukłe zgrabne ramiona Ciekawy pomysł ;) Domowe lekarstwa. Pierniczki . 200 g masła 3/4 szkl. cukru 2/3 szkl. miodu 3 szkl. mąki { jeżeli ciasto za bardzo się lepi , podsypać trochę więcej } 1 łyż. kakao { czubata } 2 łyżki przyprawy do pierników { też czubate } 1 jajko 1 i 1/2 łyżeczki sody Do garnka wkładamy miód, masło i przyprawę , rozpuszczamy na małym ogniu , ciągle mieszając , odstawiamy do ostudzenia . Na stolnicy mieszamy mąkę z kakaem , sodą , robimy dołek wlewamy rozpuszczone składniki i dodajemy jajko . Wyrabiamy ciasto na jednolitą , gładką masę , wkładamy w folię i do lodówki , najmniej na 1 godzinę . Wałkujemy na 4 lub 5 milimetrów ,wycinamy foremkami wybrane kształty , pieczemy na papierze do pieczenia w tem . 180 st. C około 10 min. W domu zaczyna pięknie pachnieć świętami . Pierniczki są lepsze gdy zrobi się je wcześniej , po pewnym czasie miękną i nabierają lepszego smaku . Lukier Sok z 1 cytryny szkl.cukru pudru 3 łyżeczki wrzątku . Pierniczki smarowałam pędzelkiem i potraktowałam je posypkami.
Maja197
Przemyśl Obserwuj

Zszywek: 222 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

Szkatułka z pudełku po  kasecie ... jak spakować walizkę Dietetyczny i lekki deser z owocami i dodatkiem pobudzającej kawy – idealny na śniadanie lub podwieczorek: Najlepszy mocno schłodzony- wprost idealny na lato…

SKŁADNIKI:
200 g jogurtu greckiego (użyłam light)
kilka łyżek fruktozy, cukru, ksylitolu etc.
1 łyżeczka kawy rozpuszczonej w 1 łyżce wody
1 łyżeczka ciemnego kakao
owoce sezonowe: np. wiśnie czy porzeczki

Jogurt posłodź do smaku i podziel na 2 części. Do jednej części dodaj rozpuszczoną kawę i kakao. W szklaneczce układaj warstwami: owoce, biały jogurt i jogurt kawowy. Udekoruj owocami.
Podawaj mocno schłodzony.
Smacznego
natus08
Obserwuj

Zszywek: 492 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

quilling quilling - kształty .... długo tego szukałam;)
hb78
KatTr Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 60

lidias
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

Sernik w cieście orzechowym

600 g sera
200 g cukru pudru
6 jajek
½ łyżki mąki ziemniaczanej
½ łyżki mąki pszennej
125 g masła
1 łyżeczka proszku do pieczenia


Ciasto orzechowe:

6 jajek
¾ szklanki cukru
100 g zmielonych orzechów włoskich
½ szklanki roztopionej margaryny
½ szklanki mąki pszennej
½ szklanki mąki ziemniaczanej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Krem:
250 g masła
2 łyżki cukru pudru
300 g kwaśnej śmietany

Masa serowa:

miękkie masło utrzeć z cukrem pudrem. Nadal ucierając dodawać po 1 żółtku, a następnie ser i obie mąki wymieszane z proszkiem do pieczenia. Białka ubić na sztywna pianę i dodać do masy serowej, po czym delikatnie wymieszać. Masę przelać do foremki wyłożonej papierem do pieczenia, wstawić do nagrzanego piekarnika (180C) i piec około 50-60 minut.


Ciasto orzechowe: 

białka ubić na sztywną pianę, następnie wyspać cukier i dalej ubijać aż piana stanie się lśniąca. Następnie dodać żółtka i jeszcze chwilę ubijać. Dodać mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia, ostudzoną margarynę i zmielone orzechy. Całość delikatnie wymieszać, przelać do tej samej foremki co wcześniej piekł się sernik. Piec w temp 180C około 30 minut (do suchego patyczka)


Krem:

miękkie masło utrzeć z cukrem na puszystą masę, następnie nie przerywając ucierania dodawać po 1 łyżce śmietanę. Ucierać do połączenia się składników.


Składanie: 

placek orzechowy przekroić na połowę. Pierwszy blat ciasta orzechowego posmarować połową kremu, na to położyć sernik, posmarować resztą krem... Pierś z kurczaka ala gulasz
 (4 porcje)
 
1 podwójna pierś z kurczaka 
sól i pieprz
 1/2 łyżeczki suszonego tymianku 700 g dyni ze skórą lub 450 g miąższu
 300 g pieczarek
 1 cebula
 3 łyżki mąki
 2 i 1/2 łyżki masła
 1 łyżka oliwy
 125 ml śmietanki 30%
 600 ml bulionu - przepis
 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
 
Domowy wywar z jarzyn:
 3 szkl wody
 1 łyżka oliwy
 1 łyżka sosu sojowego
 3 gałązki natki pietruszki z listkami
 1 marchewka
 1/2 małej pietruszki
 kawałek pora
 sól i pieprz
 
Do rondla wlać 3 szkl wody, dodać oliwę, sos sojowy, natkę oraz pokrojoną marchewką, pietruszką, por. Doprawić szczyptą soli i zagotować. Gotować na małym ogniu przez 30 min do czasu aż marchewka będzie bardzo miękka. Pod koniec doprawić pieprzem. Odcedzić. Do potrawy dodajemy gorący wywar. Przepis krok po kroku mmm...
schizma13
Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

duże zaskoczenie dla gości weselnych :) Kieliszki nietypowy prezent ślubny (zamiast kwiatów ) - butelka z listem w środku. Szcz... Pomysł na prezent ślubny. Piękny, oryginalny, niosący przesłanie :)
ewaijacek
Siedlce Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

hhh Kołnierzyki ...
MaDzia9876543210
Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3 Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^ Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce. Dodawajcie lub piszcie nazwy :*
AlicjaTaZbajki
Planeta Ziemia Obserwuj

Zszywek: 1393 · Obserwują ją: 2988

Ostatnio dodane:

... Włoska pomidorowo-szpinakowa zupa z makaronem orzo (4-6 porcji): •2 łyżki oliwy z oliwek •1,5 szklanki posiekanej cebuli •1¼ szklanki marchewki pokrojone w połówki talarków •1 szklanka selera •6 ząbków czosnku (pieczony) •6½ szklanki bulionu warzywnego (lub z kurczaka) •2 puszki krojonych pomidorów z puszki •1 ½ łyżka pesto •1 ½ szklanki orzo •½ łyżeczki suszonego tymianku •½ łyżeczki przyprawy włoskiej (np Kamis) •½ łyżeczki oregano •3 szklanki młodego szpinaku •sól i pieprz do smaku Rozgrzać olej na średnim ogniu. Dodaj cebulę i podsmaż ją przez 4-5 minut, aż się lekko zrumieni. Dodać marchew, seler i pieczonego czosnku i nadal podsmażyć przez kolejne 3 minuty. Dodaj wraz z pomidorami, pesto, orzo, przyprawy (tyminek, włoska, oregano) i mieszaj do połączenia. Zmniejsz ogień i pozwól orzo ugotować się al dente mieszając od czasu do czasu. Tuż przed podaniem dodać młody szpinak i nadal gotować przez ok. 1 minutę. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Podawać ciepłe. *Pieczony czosnek można zastąpić świeżym hamak Super opakowanie na prezent dla kogoś!
Jeannette222
Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 824

Ostatnio dodane:

Ćwiczenia na pośladki i nie tylko Sen dla Urody. Kilka wskazówek. PAPIEROWA CHOINKA Detox to nic innego jak oczyszczenie organizmu z toksyn. Szczególnie poleca się to przy odchudzaniu. Nie trzeba jednak wydawać dużej ilości pieniędzy aby zafundować to sobie w domu. Fajnym sposobem na taki domowy detoks jest specjalna woda. Jak ją zrobić? Do butelki z wodą wrzucamy 2-3 plasterki pomarańczy, 3-4 plasterki ogórka, 2-3 plasterki cytryny, 3 listki mięty. Pamiętajmy aby plastry były w miarę cienkie. Składniki wrzucamy i ugniatamy bądź zakręcamy i wstrząsamy przez około minutę. Taka woda oczyści nasz organizm z toksyn, ujędrni skórę i wyszczupli ciało. Dla lepszego efektu pijemy wodę podczas treningu. Detox w ten sposób najlepiej jest przeprowadzać co 2 dzień przez okres około 2 tygodni.
ksiazeczki
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

książeczki miejsce na książeczki
krysia20l
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Biszkopt pieczony według tego przepisu jest genialny Aby osiągnąć taki efekt wystarczy część mąki pszennej zastąpić ziemniaczaną ( co znacznie zmniejszy zawartość glutenu w cieście i spowoduje, że będzie ono miało bardziej delikatną strukturę) i zrezygnować z dodatku proszku do pieczenia (dzięki temu biszkopt nie opadnie po upieczeniu). Zarówno w wersji jasnej jak i kakaowej(wystarczy 2-3 łyżki mąki pszennej zastąpić kakao) BISZKOPT stanowi świetną podstawę tortów, a także ciast z galaretką, owocami  czy bita śmietaną.

SKŁADNIKI na foremkę o średnicy 23-24 cm (upieczony biszkopt kroimy na 3 blaty) lubna foremkę o wymiarach 21/30 cm (upieczony biszkopt kroimy na 2 blaty):
7 jajek
1 szklanka drobnego cukru do wypieków 
1 szklanka mąki pszennej tortowej
1/3 szklanki mąki ziemniaczanej

WYKONANIE:

Wszystkie składniki powinny mieć temp. pokojową!
Dno foremki wykładamy papierem do pieczenia, boków nie smarujemy.
Piekarnik rozgrzewamy do temp. 170༠C - bez termoobiegu.

Do szklanej miski przesiewamy mąkę pszenną i ziemniaczaną. Mieszamy.
Żółtka oddzielamy od białek.
Białka ubijamy na wysokich obrotach miksera. Pod koniec ubijania stopniowo łyżka po łyżce dosypujemy cukier.
Kiedy ubita piana będzie sztywna i lśniąca zmniejszamy obroty miksera na najniższe i małymi porcjami dolewamy roztrzepane żółtka. 
Wyłączamy mikser i zaczynamy dosypywać przesiane mąki. Mieszamy bardzo delikatnie przy użyciu metalowej łyżki lub szpatułki. Staramy się nie zniszczyć delikatnej struktury piany.

...
bacca
Węglów Obserwuj

Zszywek: 52 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

<3 NASZE DZIEŁO!! Podziękowania dla Rodziców Kasia i Andrzej produkcja weddingtree.pl motylki ...
witoldA
Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

kotek :) ... ... portfel DIY
madewithlove
Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 81

Ostatnio dodane:

krok po kroku... no pain - no gain Zaczynam biegać od przyszłego tygodnia- czas zmienić zimowe opony na letnie! :D jabłko- to co najzdrowsze
greener
Obserwuj

Zszywek: 98 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

Ozdobne ramiączka do biustonosza taka prostota a jakie ładne Domowe wybielanie zębów

Pół łyżeczki oleju kokosowego mieszamy z węglem aktywnym. Można go kupić w każdej aptece. Warto poprosić o taki w kapsułkach, by oszczędzić sobie bałaganu po rozdrabnianiu tabletek. Powstałą szarą papkę nakładamy na szczoteczkę i szorujemy zęby. 

Nie wpadamy w panikę, kiedy okaże się, że w trakcie szorowania zęby i usta są czarne. Wszystko zejdzie :) (z zębów,szczoteczki, umywalki…)
Po kilku minutach szorowania myjemy zęby pastą i gotowe. Dziewczyny!  
Robimy szczupłe uda do lata! :D