• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

ulam90

ulam90
Moje tablice obserwuje 30 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Białystok
zrób sam sobie napój Shawn Mendes, Camila Cabello - Señorita Frytki z piekarnika "fit"

1 kg ziemniaków o dużej zawartości skrobi 
2 łyżki oleju (np. słonecznikowego lub rzepakowego) 
1 łyżka pikantnego oleju z pestek papryczek (można zastąpić łyżeczką ostrej papryki w proszku lub pominąć) 
główka czosnku (jeśli lubisz czosnek, jeśli nie, nie używaj go) 
1 łyżka cukru 
sól

Czosnek (jeśli lubisz) podziel na pojedyncze ząbki.
Obrane ziemniaki pokrój na frytki takiej wielkości, jakiej lubisz najbardziej (ja lubię duże, w zasadzie ósemki, może też takie polubisz).
Przełóż frytki do miski, zalej zimną wodą, dodaj łyżkę cukru, dokładnie wymieszaj, odstaw na 30 minut.
Wylej wodę, wypłucz frytki pod bieżącą wodą, dokładnie osusz na ściereczce.
Ponownie przełóż do miski, spryskaj oboma rodzajami oleju (jeśli nie masz oleju z nasion papryki, posyp je papryką w proszku, lub tylko spryskaj olejem).
Przełóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia - frytki powinny być ułożone w jednej warstwie. Pomiędzy frytki powciskaj ząbki czosnku. Lekko posól.
Wstaw do piekarnika nagrzanego do 220 stopni. Piecz przez 15-20 minut, aż zaczną się rumienić.
Wyjmij na chwilę, wymieszaj, tak, by przypieczone strony znalazły się na dole.
Piecz przez następne 15-20 minut, aż przybiorą Twój ulubiony kolor i poziom chrupkości. Pod koniec pieczenia możesz na kilka minut włączyć termoobieg, jeśli chcesz, by końcówki frytek lekko się przypaliły.
Podawaj z tym, z czym lubisz - czyli z keczupem, majonezem lub sosem przygotowanym z jogurtu, odrobiny majonezu i upieczonego czosnku razem z ziemniakami. Tak, ten ostatni sos jest moim zdaniem najlepszy :) OMLET ZE SZPINAKIEM

100 g świeżego szpinaku
2 łyżki masła
1/2 ząbka czosnku
3 duże jajka
5 łyżek mleka
sól i pieprz
40 g tartego sera (np. mozzarella, parmezan, gouda)
kilka pomidorków koktajlowych
opcjonalnie szczypiorek lub dymka do posypania

Szpinak opłukać i osuszyć. Na patelni o średnicy dna ok. 24 cm podgrzać łyżkę masła, dodać starty czosnek i chwilę podsmażyć. Włożyć szpinak i mieszając smażyć go przez ok. 1 - 2 minuty aż zwiędnie. W międzyczasie doprawić solą.
Jajka energicznie roztrzepać widelcem z dodatkiem mleka, soli i pieprzu (w ten sposób napowietrzamy masę jajeczną). Dodać szpinak z patelni oraz starty ser, wymieszać łyżką.
Na patelni podgrzać drugą łyżkę masła, rozprowadzić je po całej powierzchni patelni. Wlać masę jajeczną ze szpinakiem i poukładać połówki pomidorków koktajlowych.
Ustawić mały ogień, przykryć patelnię pokrywą i podgrzewać aż masa się zetnie przez ok. 5 minut. Alternatywnie - dla jeszcze lepszego efektu - po dwóch minutach podsmażania (bez przykrycia) można też wstawić patelnię do piekarnika nagrzanego do 180 st. C. Sałatka z serka wiejskiego i rzodkiewek
 
Składniki:
2 pęczki rzodkiewek
1 pęczek szczypiorku
4 jajka
1/4 małej cebuli (ok. 15g)
2 serki wiejskie
1 czubata łyżeczka musztardy delikatesowej
sól i pieprz do smaku

Tablic
16
Zszywek
158
Ulubionych
113
Aktywność
»
Obserwowanych
295
Obserwuję
8
Obserwują
2

Paznokcie

... boskie ... ... Odwiedź ladnepazurki.pl - p... Przedłużanie i budowanie pa... Przedłużanie i budowanie pa... • Przedłużanie paznokcia na... dopasowanie formy a problem...
Obserwuj tablicę

ogród, kwiaty

obrzeża Czosnek dla storczyków Pielęgnacja storczyków	
Rea... Z czasem strefy mrozoodporn... Co sadzić koło czego: Moje piękne, 2016 rokiem kw... Formowanie bukszpanu. Kiedy... Trawnik. Choroby i szkodnik... Roczny kalendarz prac ogrod...
Obserwuj tablicę

Mój styl

zasłoń dekolt i miej przy t... ... ;;;;;;;;;;;;; Oto co można zrobić z chustą ściąga z kolorów ... ... ... robimy kimono
Obserwuj tablicę

muzyka

Footloose 2011 Final Dance ... Footloose 2011-Fake ID Scene Footloose Final Dance 1984 ... Enej - Cykady na Cykladach Phantom of the Opera UPIÓR W OPERZE - THE PHANTO... Aida N. Aida Nikolaychuk - ABBA - M... Aida Nikolaychuk - " W...
Obserwuj tablicę

Mięsa

Wędlina z indyka pieczona w... Karkówka w musztardowej mar... Szynka gotowana 
 SKŁADNIKI... pasztet z kurczaka

Składni... Miodowy filet z kurczaka z ... Domowe wędliny parzone Szynka peklowana domowa Domowy baleron

Składniki:
... Schab w mleku według Kuroni...
Obserwuj tablicę

Kosmetyki

kolejne kosmetyczne cudo! b... używała któraś z was? są ja... polecam dla osób, które chc... Płyn do czyszczenia i dezyn... Golden Rose matowe pomadki ... OLEJE i inne:
Produkty prze... polecam do każedego rodzaju... Najlepsze płyny micelarne &...
Obserwuj tablicę

koraliki, biżuteria

*-* ... Dragon Eye Tutorial - How t... Emerald City Earrings ... Biżuteria ❤ DIY: zroszony k... Bransoletka DIY ścieg koral... bransoletka z perełek ... klik ...
Obserwuj tablicę

Komputer i Telefon

Przyciski od F1 do F12 Ten klawisz ma wiele zastos... Przyciski od F1 do F12 Jak dzwonić na infolinię? klawiatura/skróty darmowe wi-fi Czyszczenie klawiatury
Utni... problemy z wifi ??? xDD ...
Obserwuj tablicę

Gimnastyka

ćwiczenie na płaski brzuch,... Wspomaganie spalania tłuszc... Brzuszki- skutecznie i bezp... Taniec brzucha dla początku... Trening na płaski brzuch Trudne, ale dające efekty ć... Trening na płaski brzuch Ćwiczenia na tzw. "boc... ćwiczenia dla lenia
Obserwuj tablicę

Fryzury

... boskie ruda ... krótkie włoski ; ) ... tęcze !!! >.<
Obserwuj tablicę

Fotografie

Bazylika Las Lajas w Kolumbii. Przez 4 lata dzień i noc rz... Teneryfa, Hiszpania Rio de Janeiro Central Park, Nowy Jork, USA Włochy Jaskinia Cenote Dzitnup w M... Wietnam ***
Obserwuj tablicę

Dietetycznie

Kremowa owsianka Bounty

Sk... Jak upiec chleb o niskim in... Pieczona czekoladowa owsian... Sernik na zimno na jogurtac... Jeśli będziesz pić to godzi... Woda z cynamonem, jabłkiem ... nocna owsianka z lodówki

p... Ubijanie tłustej kremówki? ... Ciasto czekoladowe z fasoli
Obserwuj tablicę

Desery

Deser galaretkowy „nabity w... Jak zrobić TRUFLE FIT? Czekoladowy mus z Baileys

... Deser galaretkowy "nab... Borówkowe crumble

Składnik... Miska pełna witamin

Składn... Zdrowy koktajl ułatwiający ... 3 składnikowe intensywnie c... Lody kawowe z 3 składników
...
Obserwuj tablicę

Dania obiadowe

Zapiekanka makaronowa z bro... makaron z warzywami i szpin... Kotlety siekane z brokułem
... Makaron z tuńczykiem


    ... Polędwiczki z jabłkami w so... Bulgur z pomidorami

składn... Kotlety z kalafiora i ryżu Niedzielny schab w warzywach Naleśniki ze szpinakiem, bi...
Obserwuj tablicę

ciekawostki żywieniowe

W świecie herbat sprawdź zanim kupisz!!! Zobacz 9 rzeczy, które nast... Zobacz, co może się stać, g... Jak zacząć pić czystek i po... CO TO JEST CZYSTEK?

To jed... oczyszczanie organizmu witamina c Jak pozbyć się bólu głowy b...
Obserwuj tablicę

ciekawostki

Miarka w rękach ^^. ... ... Co pozwoli Ci spalić kalori... mnożenie rozlana bateria dziwidło olbrzymie oznaczenie owoców i warzyw
Obserwuj tablicę

Ciasta

Krem do tortów z mascarpone... Wafel snickers SERNIK

Delikatny, aksamitn... Sernik puszysty 

 Składnik... Lukier królewski:

✔ 1 biał... Domowe Ciasta Bez Pieczenia... Najlepszy sernik na świecie... SERNIK Z JOGURTÓW GRECKICH ... Najprostsze Ptasie mleczko ...
Obserwuj tablicę

zwierzęta

słynny Boo mastiff tybetański ciekawostki
Obserwuj tablicę

uroda

make up beż z gwiazdkami beż z gwiazdkami szare z koronką french manicure sen a co u Ciebie wywołuje trąd... konturowanie wplywa na porost wlosow i l...
Obserwuj tablicę

Ulubione

bronky kwachu the sims 4 kto gra? lazzzaaarrrr ... Trafne ! ..:) ......... ....
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »