vanishh

Studiuje dietetyke, uprawiam k1 i prowadze bloga fight-like-supergirl.blogspot.com ♥
vanishh
Moje tablice obserwuje 217 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Legnica
... Tattoo <3 fit hamburger! takie rzeczy robimy na kuchni jako przyszli dietetycy. chcesz wiecje? kliknij w zdj ♥ fit hamburger! takie rzeczy robimy na kuchni jako przyszli dietetycy. wiecej po kliknieciu w zdjecie ♥ zastanawiasz się czy iść na dietetyke? pomogę Ci podjąc decyzje, kliknij w zdjęcie! ;)
Klaaudzix
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 80

Ostatnio dodane:

Musimy być silne! good morning ;o Brain miejsce do nauki
jogurtnaturalny
Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

Szukasz przepisu na pyszny chleb bezglutenowy? Zapraszam! ... ............ Tort czekoladowy z fasoli z nadzieniem truskawkowym
Składniki:
Na blat:

    1 puszka fasoli
    3 jajka
    1/3 szklanki mleka w proszku odtłuszczonego
    4 łyżki jogurtu naturalnego 0% tłuszczu
    6 łyżek fruktozy/ ksylitolu/ stewii/ cukru (lub więcej wg uznania)
    1 łyżka mielonego lnu
    1 łyżka miodu
    1 łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczenia lub zwykłego
    1/2 łyżeczki sody
    5-6 łyżek kakao odtłuszczonego, bez dodatku cukru

Dodatkowo:

    1/2 słoika dżemu np. truskawkowego
    1 galaretka np. truskawkowa

Polewa:

    4 łyżki kakao
    4 łyżki cukru
    4 łyżki masła
    2 łyżki wody


Wykonanie:

Fasolę wyjmujemy z puszki i płuczemy pod wodą, osuszamy a następnie gnieciemy ugniataczką do ziemniaków lub w blenderze na puree. Wszystkie pozostałe składniki dodajemy do fasoli i mieszamy ze sobą. Ciasto przelewamy do formy o okrągłym kształcie (świetnie sprawdzają się formy silikonowe), tortownicy lub innej którą macie pod ręką.
Ciasto pieczemy przez 30-40 minut na 170-180 ̊. 

Po upieczeniu ciasto wyciągamy z piekarnika i zostawiamy aby wystygło. Galaretkę rozpuszczamy w 300 ml wody. Gdy galaretka ostygnie dodajemy do niej pół słoika dżemu. Po wystudzeniu ciasto dzielimy je na 2 części. Tak przygotowaną i tężejącą masą smarujemy 1 część ciasta i przykrywamy drugą. 

Wszystkie składniki na polewę czekoladową wkładamy do niewielkiego rondelka i podgrzewamy na gazie ciągle mieszając aż do zagotowania. Zdejmujemy polewę z ognia odstawiamy do przestygnięcia. Następnie polewamy nim wierzch ciasta. Ciasto wkładamy do lodówki.
BadGirl12
Drawsko Pomorskie Obserwuj

Zszywek: 215 · Obserwują ją: 227

Ostatnio dodane:

*,* ... ... Kolejny wariant czekolady Milka Oreo. Wiele osób bardzo narzeka na jej smak ale ja należę do tej drugiej grupy która ją uwielbia ! I nie mogę się doczekać kiedy spróbuję tego ! A wy lubicie Milka Oreo ?
weerciax
Starachowice Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

<3 wakacyjny koktajl truskawkowy <3 omlet owsiany <3 salatka z kurczakiem <3
kreolka86
Obserwuj

Zszywek: 4792 · Obserwują ją: 137

Ostatnio dodane:

100 % fit lody solony karmel :) Kakowe brownie z avocado. Najlepszy trening dla krągłej pupy - dopasowany do jej obecnego kształtu. Bo każda z nas jest piękna! ...
xkaroxx3
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

--> ... ... !!!
dront
Obserwuj

Zszywek: 1171 · Obserwują ją: 627

Ostatnio dodane:

Ciasto rafaello bez pieczenia (z truskawkami) GOFRY LEKKIE JAK PIÓRKO pomóżmy ptakom przetrwać zimę :D ...
Biedroneczka324
bbb Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 148

Ostatnio dodane:

Wooow! Mega stylizacja <3! *** ćwiczenia na uda cwiczy ktoś ten filmik?jakies efekty ktos zauwazyl>>:)
Zura90
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
anonimowaa27
xsp Obserwuj

Zszywek: 1969 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

Zupa krem ze szpinaku Gulasz gyros drobiowy Pyszne ciasto PSZCZÓŁKA bez pieczenia. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Zupa krem z pieczonych warzyw. Rozgrzewająca propozycja na jesienny obiad.
paulaii
Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

*** mmm ... ...
angel30
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 4215 · Obserwują ją: 6623

Ostatnio dodane:

Makowiec w negatywie, czyli ciemna rolada z białym makiem Sałatka wielkanocna -idealnie nadaje się na każdą okazje nie tylko na wielkanoc Ciasto Wielkanocne mrrr
katarzyna125
Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta... TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:) Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80... bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie
spelniac_marzenia99
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 67

Ostatnio dodane:

Mój plan treningowy od tego poniedziałku do końca miesiąca i poźniej czas na zdj nie poddawajcie się dziewczynki! :* walczymy dalej ! :) Miłego dnia wszystkim ! :*
#fitness #fit #zdrowe #jedzenie #motivation #workout ... Co polecacie na takie nogi ? :(
anetaRaCzYnSka14
Zakopane Obserwuj

Zszywek: 40328 · Obserwują ją: 117711

Ostatnio dodane:

... **** Moja cudna choineczka w bieli... Diy
Ockaaa21
Obserwuj

Zszywek: 2568 · Obserwują ją: 1444

Ostatnio dodane:

#dom #łazienka #lazienka #idealna Dobre rozwiązanie na więcej miejsca Kliknij w zdjęcie i przejdź do sklepu e-stil.pl
emilka9823
Obserwuj

Zszywek: 3215 · Obserwują ją: 3733

Ostatnio dodane:

WILGOTNA BABKA KAKAOWA Drożdżówki z domowym budyniem - ale pycha! :)) Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i fetą pod kołderką
WeronikaStemplowska
Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

świeczki 52 things i love about you ściąga:D włosky
Mazak
Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

Spodenki vintage butterfly abażur