• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

weerciax

weerciax
Moje tablice obserwuje 13 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Starachowice
<3 wakacyjny koktajl truskawkowy <3 omlet owsiany <3 salatka z kurczakiem <3 OMLET OWSIANY w kształcie serduszek

5 łyżek płatków owsianych
2 jajka
1 łyżeczka miodu
cynamon
+wybrane dodatki(twaróg, owoce itp.)

Oddzielamy żółtko od białka. Białko ubijamy na sztywną pianę, a żółtko przekładamy do miski. Do żółtka dodajemy płatki owsiane, cynamon, miód i całość mieszamy. Następnie delikatnie łączymy z pianą z białek. Smażymy na rozgrzanej patelni na złoty kolor.

Na gotowe omlety nałożyłam twaróg chudy zmieszany z łyżeczką jogurtu naturalnego.

Tablic
1
Zszywek
5
Ulubionych
5
Aktywność
»
Obserwowanych
1288
Obserwuję
77
Obserwują
13

Yoga

joga - pozycje joga - pozycje joga - pozycje yoga yoga ,yoga :) ... /// ... na dobry początek dnia
Obserwuj tablicę

wyzwania :)

biegamy? ,,, ćwiczymy! ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ,,,
Obserwuj tablicę

wygląd, fryzuri i w...

... ... smoczek tylko na 5 tygodni? ... ... wymiana poduszki co 3 lata ... AK - 14 lutego 1942r. "Kto czyta książki żyj... XDDD
Obserwuj tablicę

Torty :)

ciekawe czy buty też jadaln... TORT LODOWY MALTESERS
  
Sk... mniam ładny, ale nie dla mnie :) tyle kaloriów.... TORT ŚMIETANOWY - składniki... Składniki na okrągłą formę ... Składniki:

Ciasto:

500g m... Składniki
ciasto
500 g mąki...
Obserwuj tablicę

pyszności

SKŁADNIKI: ( tortownica 20 ... Składniki, 14 - 16 rogalikó... Gorąca czekolada ... CIASTO:
25 dag mąki pszenne... Składniki:
- 230ml coca-col... mus :) smazone banany ! <3

SKŁ... Składniki :

plastry ananas...
Obserwuj tablicę

pamiętniki wampirów

ah ten Damon w urodziny można wszystko XD beginning... ... ,,, Just a little ... Hahah :D Lubię tą scenę :) Hahah :D Świetne :D
Obserwuj tablicę

koktaile

smoothies ... ,,, ,,, Propozycje zdrowych koktajl... ,,, koktajl Lemoniady pyszne koktajle ze szpinakiem
Obserwuj tablicę

inspiracje

9 zdrowych nawyków na dobry... wygląda fantastycznie :) ... muza ,,, jak Wam się podoba? :) Hejka <3 Macie tutaj kil... Kto Mi POMOŻE ?! Przez osta... moja własna tablica motywac...
Obserwuj tablicę

drinki

Zombifikacja: * 30 ml absyn... Bounty Drink: * 1 batonik B... Sweet Home Alabama: * 30 ml... Swimming Pool: * 30 ml rumu... Orgazm pod Palmą: * 50 ml m... Arbuzelon: * 100 ml soku z ... Royal Temptation: * 40 ml K... Bananowa Lemoniada: * 30 ml... Blue Shark: * 50 ml wódki *...
Obserwuj tablicę

dom

chcę *.* ... blue ,,, ... ,,, ... ... ...
Obserwuj tablicę

DIY

... serduszkowe pudeleczko proste a jaki efekt :) Potrzebne:
Koło z drutu
Szn... ,,, POTRZEBUJECIE: -100 ml mydł... koperty ,,, diy
Obserwuj tablicę

dieta

sałatki sos pomidorowy makaron 20 POMYSŁÓW NA PRZEPYSZNĄ O... Składniki:

1,5 szkl mąki t... lazania Składniki: 500 g mi... Na dobry początek dnia :) kanapeczki :) sałatki
Obserwuj tablicę

cytaty

I'm not lost Tak tak tak ... <3... Kubuś podnosimy głowe ... ... :)) ...
Obserwuj tablicę

ciekawoski kuchenne

mrożenie jak ulepszyć ramen czekolada piramida żywienia :D ile marynować mięso marynaty żeby wybór tłuszczy był tak... Makaron przyprawy
Obserwuj tablicę

Trening biegacza-st...

... ... ... ... ... ... ... ... haha
Obserwuj tablicę

Zdrowa kuchnia

KOKOSOWO - BATATOWE KLUSKI ... KUKURYDZIANY OMLET BANANOWY... BATATOWY PIANKOWY KREM OWSI... BANANOWY PUDDING Z BUŁKI Z ... CYTRYNOWY PIANKOWY KREM OWS... PIERNIKOWE GOFRY ŻYTNIE Z K... JAGODOWY PIANKOWY KREM OWSI... PIERNIKOWY PUDDING OWSIANY ... PIERNIKOWE DONUTY OWSIANE Z...
Obserwuj tablicę

Dziewczyny

.... ... ... ... ... ... ... IG: @juliehocke IG: @audreyannej
Obserwuj tablicę

zdrowie

Batony musli ... Kanpka z jajkiem sadzonym o... .... Coś w tym jest :) Woda z cytryną ... Zgadzacie się? Plank
Obserwuj tablicę

Wnetrze

#lazienka #elegancja #kuchnia #ikea #taras#elegancko Kredensy jak u Babci ! Odwi... ... .... Pastelowa aranżacja pokoju ... poręcznie, wszystko na miejscu instagram : domoweinspiracj...
Obserwuj tablicę

Ulubione

Okładka Ulubione ... ... Tumblr girl #70 ... xoxo
Obserwuj tablicę

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »