Obserwowani przez wera2211 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 5 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
2 Zszywek
10 Ulubionych
476 Aktywność
» Obserwowanych
134 Obserwuję
9 Obserwują
5

Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 127

Ostatnio dodane:

teraz i dwa lata temu. Zdecydowałam się na zmiane w moim życiu :) treningi stały się dla mnie codziennością i czymś co sprawia mi przyjemność. Jeśli nie wierzysz w to , że Ci sie nie uda-uwierz! Weź się za siebie :)

-20kg dzisiaj vs 10 miesięcy temu

Ubrania z lumpeksu fajne są :-D

Każda moze ubierać się jak chce :) nawet osoba plus size może ubrać koszulkę odkrywającą pępek :-D

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

No i stało się. Wykupiłam idywidualną dietę z bebio.pl. Mam nadzieje, że w końcu osiągnę swój cel. Na zdj. Marita, która jest moją wielką motywacją :) Trzymajcie kciuki.

Dla mnie wspaniała dwójka która ma swój cel i uparcie do niego daży. pełen szacunek za taka motywacje i determinacje. ❤️

Dzisiaj byłam pierwszy raz na silowni :) Jak będą efekty dam znać :) Trzymajcie kciuki! :P

Czy jest tu jakaś dziewczyna, która korzystała z jego usług z zakresu diety i planu treningowego? :)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 46 · Obserwują ją: 81

Ostatnio dodane:

hahah kocham ten obrazek! <3

Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 682

Ostatnio dodane:

Kto pomoże w planie treningowym? Widzę,że wiele z Was ma doświadczenie w metamorfozach a ja już wiele probowałam ale najwyraźniej coś zle robię. Wzrost 164, waga 65 kg. Jaka dieta i jakie cwiczenia będą najskuteczniejsze?

Polecacie ?Używa ktoś?

Cała prawda w jednym zdaniu.

Pia Mia

Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 381

Ostatnio dodane:

Yoga❤
Coś długo mnie tu nie było :) Wracam z nowym tematem-Yoggga ;))
Ktoś coś? Wrażenia jakieś? Ja ćwiczę i powiem wam jest supcio z ciałkiem ale 'wewnętrznego spokoju' jak tako jeszcze nie zaznałam xd Obecnie przerwa bo jak to ja narobiłam sobie problemów z prawa nogą +nikt nie umie powiedzieć co mi jest

A zatem poznaj przepis na ANTYCELLULITOWY KOKTAJL - 1 szklanka zimnej wody - 2-3 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny - 1-2 łyżeczki pieprzu cayenne Wymieszaj wszystkie składniki, w razie potrzeby dodaj 1 łyżeczkę syropu klonowego. Pij w trakcie jedzenia ale nie częściej niż 2 razy dziennie/tydzień. Ile to potrwa? - Cóż ciało każdego z nas jest inne, więc sama sprawdź. Uprzedzam, ten ANTYCELLULITOWY DRINK nie smakuje jak lemoniada ale działa:). SPALASZ TŁUSZCZ, ZMNIEJSZASZ CELLULIT I ODCHUDZASZ SIĘ. Potem umyj zęby (cytryna może silnie działać na szkliwo Twoich zębów) no i niestety pieprz cayenne bardzo mocno piecze.

Nie ma różnicy...

Twój puder nie jest ważniejszy od ich życia.

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 465 · Obserwują ją: 203

Ostatnio dodane:

Spaghetti z groszkiem w kremowym sosie z bakłażanów <3

FantasyLand Obserwuj

Zszywek: 125 · Obserwują ją: 197

Ostatnio dodane:

Czy ktoś wie gdzie dostanę taką bluzę??

Ktoś wie gdzie można kupić taką marynarkę?

Ktos wie gdzie taką dostanę? *_*

*_*

Wola Żelechowska Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 248

Ostatnio dodane:

Zapraszam do postu :*

:))

zapraszam na bloga!!