Obserwujący użytkownika werusia982 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 647 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Szczecin

Tablic
15 Zszywek
1412 Ulubionych
3 Aktywność
» Obserwowanych
37 Obserwuję
3 Obserwują
15

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 511 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

Zdrowa sałatka

Refleksy.

♥♥♥

lipsko Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

marzenia czas zacząć spełniać :)

znak nieskończoności <3

sukienka#tunika

cudne spodenki

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Trawniki Obserwuj

Zszywek: 70 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

Taniec :)

taniec;*

Tatuaże

Tatuaże

Bochnia Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 216

Ostatnio dodane:

Paprykarz warzywny

Przepis po kliknięciu! ;)

Bitki Wieprzowe (Bitki ze Schabu)

"Delikatne, rozpływające się w ustach i niezwykle aromatyczne - takie właśnie wychodzą bitki z poniższego przepisu. Bitki Wieprzowe to świetna alternatywa dla tradycyjnego schabowego - świetny pomysł na codzienny obiad lub nawet świąteczne danie."

Przepis po kliknięciu!

Kapusta pekińska (około 1 i 1/2 kubka posiekanej kapusty)
1/2 średniego, zielonego ogórka
2 małe pomidory
2 łyżki posiekanej drobno cebuli
kilka zielonych oliwek
1/2 jabłka
2 rzodkiewki
100 ml kremowego jogurtu naturalnego
2 łyżeczki soku z cytryny
szczypiorek
1 łyżeczka miodu
----------
130 g piersi z kurczaka
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka ostrej musztardy
1/2 łyżeczki ostrej papryki

Dzień przed przygotowaniem sałatki kroimy piersi z kurczaka w sporą kostkę i w miseczce zalewamy marynatą z miodu, musztardy i ostrej papryki, przechowujemy przez noc w lodówce.

Kapustę siekamy i opłukujemy na sitku, dodajemy na nie również umyte i pokrojone pomidory,
aby trochę obciekły.

Ogórka i rzodkiewkę kroimy wzdłuż a następnie na cienkie plasterki (połówki).
Oliwki przekrawamy w pół, a cebulę bardzo drobno siekamy.
Wszystkie warzywa wkładamy do sporej miski i dodajemy również pokrojone w sporą kostkę jabłko.

W kubeczku łączymy jogurt z łyżeczką miodu, sokiem z cytryny oraz sporą ilością posiekanego szczypiorku, mieszamy dokładnie i zalewamy sałatkę.

Na patelni podsmażamy kawałki kurczaka i dodajemy do reszty składników -
całość dokładnie łączymy z sosem i zajadamy ze smakiem :-)

GDYNIA Obserwuj

Zszywek: 4592 · Obserwują ją: 25625

Ostatnio dodane:

Szakszuka- pysznie i kolorowo

Muffiny jajeczne

<<~>> misio - film

śliczne

My Live Obserwuj

Zszywek: 944 · Obserwują ją: 354

Ostatnio dodane:

Ciasto wiśniowa fantazja

Ciasto 7 daysl

Zanim się rozstaniemy (2014)

Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

Makaron w kremowym sosie pomidorowym ze szpinakiem

Składniki:
250g makaronu penne (ja robię 400g i też jest ok :)
łyżka oleju/oliwy z oliwek
mała cebula
2 ząbki czosnku
1 puszka (400g) krojonych pomidorów
1/2 łyżeczki oregano
1/2 łyżeczki bazylii
1/2 łyżeczki soli
2 łyżki koncentratu pomidorowego
60 gram serka topionego kremowego (dobrze sprawdza się ten z Mlekovity, sprzedawany w postaci "kiełbasek")
1/4 szklanki parmezanu lub innego twardego sera
25 dag szpinaku (świeżego lub mrożonego
pieprz
opcjonalnie: szczypta papryki

Przepis:
Ugotować makaron. Pokrojoną cebulę i przeciśnięty przez praskę czosnek zeszklić na oleju/oliwie na dużej patelni. Dodać pomidory, oregano, bazylię, sól, pieprz i paprykę, wymieszać, potem koncentrat pomidorowy i pół szklanki wody, znów wymieszać. Zmniejszyć ogień, dodać serek kremowy (warto go wcześniej wyjąć z lodówki, żeby się nie zważył), mieszać miotełką aż się rozpuści. Dodać starty ser, wymieszać. Na koniec dodajemy szpinak (jeśli świeży, czekamy 3-5 min aż zmięknie). Do sosu dorzucamy odcedzony makaron.

Smacznego :)

Ćwiczenie N.B.P. (Nogi, mięśnie brzucha i pośladków)

Smoothie aniołków Victoria's Secret.

- 1 banan
- 1 duża gruszka lub zielone jabłko
- kubek/garść szpinaku
- kubek/garść sałaty rzymskiej
- kubek/garść selera naciowego
- sok z 1 cytryny
- kubek zimnej wody
- łyżeczka miodu

be-stay-fit.blogspot.com

Pizza buns

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

mapa świata

wow

ciało

waw

gdzie muzyka... Obserwuj

Zszywek: 680 · Obserwują ją: 1049

Ostatnio dodane:

DIY- nowe życie spodni

Słoik ze spełnionymi marzeniami.
Przydaje się w razie ataku smutku, kiedy można wziąć go na kolana i przypomnieć sobie wszystkie te dobre chwile. ;-)

kotki

Christina Aguilera Express (Burlesque) FULL VIDEO

ruda śląska Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

...piękna

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 1757 · Obserwują ją: 229

Ostatnio dodane:

xxx