Obserwowani przez xbutterflyx na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 1 osoba	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
5 Zszywek
1 Ulubionych
5 Aktywność
» Obserwowanych
70 Obserwuję
8 Obserwują
0

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 287

Ostatnio dodane:

Podziwiam!

Świetne są

Pełen podziw! :)

Megaaa! :)

Stalowa Wola Obserwuj

Zszywek: 200 · Obserwują ją: 370

Ostatnio dodane:

Motywacja

Motywacja

Motywacja

Motywacja

Dundee Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

zapiekanka z tuńczyka

Pavloa z borówkami.

Desr i obiad w jednym. Zapiekany ryż z malianmi i zapiekaną pianą. Mniam. tradycyjny przepis z małym twistem.

Śniadania i nie tylko. 5 przepisów dla mam, pań i wszystkich dbaających o zdrowie

Żary Obserwuj

Zszywek: 158 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Wyregulowane brwi już w 5 minut! Ta METODA jest rewelacyjna! Nitkowanie brwi, chodzicie?

Bananowy deser
Składniki:
-banany
-bita śmietana
-budyń waniliowy
-crunchy wielozbożowe
-miód lub sos karmelowy

Przepis:
Crunchy kruszymy i wysypujemy nim dno salaterek. Następnie układamy kolejno warstwy: budyń waniliowy, banany, bita śmietana, trochę crunchy i miodu. Potem znowu budyń z bananami i bita śmietana. Na wierzch posypujemy crunchy i polewamy miodem lub sosem karmelowym

piękna kobieca sylwetka :)

Tumblr Obserwuj

Zszywek: 460 · Obserwują ją: 1681

Ostatnio dodane:

:))

:))

:))

:))

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 178

Ostatnio dodane:

Pół roku ;) !

Zmiana w ciagu 2 msc widac?

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 158

Ostatnio dodane:

Bardzo zależy mi na odnalezieniu tego filmu:
Chłopak z dziewczyną znali się z liceum (może nawet między nimi coś zaszło), później wyjechali w inne miejsca ale odwiedzali się co jakiś czas,on zaczął robić karierę w telewizji, ona gdzieś już później miała narzeczonego i mieli brać slub, ostatecznie go rzuciła... troche taki friendzone był miedzy tymi znomymi z liceum, ale jednak na koniec są razem, chcą mieć dziecko ale nie mogą, pózniej udało się, lecz kobieta ginie - jadąc na rowerze wpada pod samochód. Jej mąż nie może poradzić sobie z utartą ukochanej ... i w sumie nie pamietam jak to się kończy... ;/ Czy ktoś kojarzy tą fabułę i może mi powiedzieć co to za film?

Na wstępie: śmiało klikajcie serduszka, komentujcie, dla was to tylko kilka kliknięć, a dla mnie mega motywacja. Mimo, że pisałyście że podobają wam się moje wpisy, zaprzestałam je tworzyć. Miałam i mam problemy.. są to stany depresyjne. Z dnia na dzień pogarszały się moje oceny, kontakty z rodziną, znajomymi, z jakimikolwiek treningami już się dawno pożegnałam. Aż przyszedł taki dzień jak dzisiaj, gdzie nastąpiło takie PSTRYK i coś zrozumiałam. Wstałam z łóżka, włączyłam trening. Wykonałam go, koszulka mokra, pot spływał mi po twarzy, za uszami, moje mięśnie płakały razem ze mną, ale po raz pierwszy od kilku miesięcy poczułam UKOJENIE… ukojenie wewnętrzne, pozbyłam się złych, nękających mnie myśli… A może jeśli nie potrafisz zmotywować się do ćwiczeń, aby zmienić swój wygląd, potraktuj trening jako lek na zagubioną psychikę?? Lek na uśmiech, pozbycie się problemów, czas kiedy możesz „wykrzyczeć” swoje złości… Lek, który sprawi , że uśmiechniesz się, bo wtedy wyglądasz najpiękniej... <3

Czy środki hamujące apetyt naprawdę działają?
Odpowiedzią na to pytanie będzie historia z moim udziałem. Zapraszam.
Kiedy pojechałam do kuzynki, od razu pochwaliła się, że ma kolegę, który dostarcza leki i przyuważył takie cudo jak jeszcze mało znane, wręcz nieopatentowane tabelki, które dostarczył w małym słoiczku. Pochwaliła się, że codziennie o tej samej porze bierze jedną i już od MIESIĄCA nie miała żadnych słodkości w ustach. Na początku zdziwiłam się, bo to jak na nią (wiecznie zaczynała dietę, bo słodkości górą -to już długo), lecz nie chciałam tego zażywać, bo stwierdziłam, że to zwykła ściema. Niestety, moja kuzynka nie odpuściła mi i brałam te tabletki przez dwa tygodnie pobytu u niej. Ale co się okazało, ona dalej –już 1,5msc rzeczywiście nie jadła tych słodyczy, a mnie tam tableki nie powstrzymywały do sięgania czasami po ‘grzeszki’. Coś mi tu nie pasowało, lecz wszystko się wyjaśniło kiedy ten kolega przyjechał z następnym słoiczkiem. Kiedy rozmawialiśmy, zapytałam czemu na mnie nie działają, a na Asię tak, zaczął się śmiać. Przyznał się, że już nie mógł patrzeć jak Asia nie je słodyczy 3-4dni, a później z ropaczą je wszystko co ma pod reką a później jest znów nieszczęśliwa i załamana ‘że jest taka słaba, że nie może zapanować nad sobą’. Wpadł na pomysł, żeby jej pomóc naopowiadał jej o cudownych tabletkach, a później przesypywał do słoiczka. Tymi małymi cudotwórcami były tabletki-MAGNEZU. Więc podsumowując nasza podświadomość i takie wmawianie sobie, potrafią oszukać nasz mózg, ale to kłamstwo na korzyść! A to małe kłamstewko zostało między nami, a Asia już chyba się odzwyczaiła od słodyczy, z czego ja, jak i jej kumpel jesteśmy dumni. A tabletki dalej bierze, tak ‘dla bezpieczeństwa’. A niech bierze! na zdrowie jej to wyjdzie, ale ciiiiiiiiiiii (nikt o tym nie wie) ;))
Swoją drogą , dobry kumpel! <3
W następnym poście napiszę moje sposoby jak uwolnić się od słodyczy ;)

Jeśli wydaje Ci się, że to aż rok wyrzeczeń to pomyśl, że to tylko rok Twojego życia
.
.
.
PS. Grafika pochodzi z sieci
PS2. w komentarzu wstawiam link do wywiadu z Katarzyną Kępką. Myślę, że jej słowa potrafią zainspirować. ;)

Łódź Obserwuj

Zszywek: 223 · Obserwują ją: 296

Ostatnio dodane:

włosy :)

dziewczyny, bądźmy fit! ;) już niedługo wakacje, ja wolę być pewna siebie, niżeli patrzeć na innych z zazdrością, a wy? ;>

Witam Was po długiej przerwie! Niestety zaniedbalam was za co przepraszam i siebie również za co powinnam przepraszać swoje odbicie w lustrze.. Gdy złapałam jakiegoś paskudnego wirusa, rozleniwilam się, chyba około 2 tygodni tylko smarkalam i pracowałam, co powodowało ogromne zmęczenie. Ale gdy poczułam się lepiej, nie wzięłam się w garść, mówiłam "jutro zacznę.." , "w poniedziałek już na pewno poćwicze" itd .. Motywacja spadła na najniższy poziom stąd mój post! Ratujcie! Ciągle nie mam siły, nie chce mi się, albo mam mnóstwo obowiązków i brakuje mi czasu na ćwiczenia. Co prawda, jestem już po drugim treningu, po tej długiej przerwie ale obawiam się że nie wytrwam zbyt długo. Co radzicie?! :(

piękny! <3