xllenax

xllenax
Moje tablice obserwuje 24 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej :D Jutro zaczynam i zamierzam traktować to miejsce jako dziennik i swoje miejsce do motywacji. Bede mieszać treningi Chodakowskiej, Mel B i jakieś rozciąganie. Mam tylko jeszcze małe pytanko... Czy ktoś może polecić jakieś sprawdzone ćwiczenia wyszczuplające BIODRA? To jest moja największa zmora... biodra i uda. Bede wdzięczna za pomoc ;) I jeżeli ktoś ma ochotę zacząć ze mną i wzajemnie się motywować to zapraszam :D

Tablic
3 Zszywek
1 Ulubionych
7 Aktywność
» Obserwowanych
5 Obserwuję
2 Obserwują
8

natalia00099
Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

fdbf Zastanów się czy nadal masz ochote na batona #zdrowysierpień2015 #ćwiczymyrazem ... boskie.. *.*
siuuudeczka97
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 60

Ostatnio dodane:

Cześć dziewczęta! :) jakie ćwiczenia polecacie na brzuch? chodzi o ćwiczenia skupiające się konkretnie na tej partii ciała ;D z góry dziękuję <3 Posiada ktoś pdf? *.*
Justyna_Plewniak
Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Uwielbiam ten obrazek :D Uwielbiam, gdy pod koniec treningu jestem mokra, czerwona jak burak i ... uśmiechnięta ! Siła, moc, energia :) Długo szukałam taśm TRX w sieci, a tu proszę taka niespodzianka na Decathlon :) Pierwszy trening za mną i było mega ! Mniam :)
Baskeciara
Obserwuj

Zszywek: 369 · Obserwują ją: 807

Ostatnio dodane:

sobota jest od tego, żeby leżeć w łóżku i czytać :D Zdrowy Kebab w Wersji FIT: 10 Pysznych Przepisów mała ściąga z picia wody Fryzury i Upięcia na Wesele: TOP 24 Najciekawsze Propozycje na Fryzurę Weselną
karolinka56
Obserwuj

Zszywek: 172 · Obserwują ją: 706

Ostatnio dodane:

CUTE Chain that up! O.O Dylan
Kanon
Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️ ... ...
Tchoffo
Obserwuj

Zszywek: 1266 · Obserwują ją: 284

Ostatnio dodane:

... ... .... mini <33
Nika_2225
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0