Obserwowani przez xogata na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 167 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
15 Zszywek
789 Ulubionych
16 Aktywność
» Obserwowanych
9 Obserwuję
3 Obserwują
9

Tomaszów Lubelski Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 81

Ostatnio dodane:

Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modelujące pupę. Polecam :)

Niedługo wakacje! :D

Niezły wycisk + rzeźbienie brzucha! be-stay-fit.blogspot.com
Hip Hop Abs Fat Burning Cardio

Hej, dążę do takiego efektu ;) Jakie ćwiczenia polecacie na wyrobienie sobie takiego brzuszka? *.*

Ryki Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

<33

Domowy i sprawdzony sposób na wybielenie zębów:
Składniki:
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
-pół łyżeczki pasty do zębów
Przygotowanie:
1) Wymieszaj składniki i umyj tym zęby. Myj przez 15 minut.
2) Drugi sposób (lepszy i bardziej skuteczny) to nałożyć substancję na zęby i przeczekać 15 min.

ZĘBY BĘDĄ ŚNIEŻNO BIAŁE

kto próbował ? skuteczne ? ;d

Peeling kawowy + maska na cellulit Pół kubka kawy mielonej zalać wrzątkiem, tak aby woda ledwo przykryła kawę. Dodac kilka kropel olejku cynamonowego lub pół garści cynamonu lub oliwkę dla dzieci, ewentualnie oliwę z oliwek. Można je stosować zamiennie. Tak przygotowanym peelingiem masować ciało. Potem warto zastosować maskę. Maska: Zmieszać ze sobą 3 łyżki kawy rozpuszczalnej, 2 łyżki cynamonu mielonego, 1 łyżkę imbiru mielonego, 3 łyżki oliwy z oliwek, kilka kropel spirytusu. Spirytus z cynamonem ma silne działanie rozgrzewajace, przy skórze wrażliwej i pękających naczynkach nie należy dodawać spirytusu. Tak przygotowaną masę nałożyć na ciało, owinąć folią, założyć rajstopy, przykryć się kocem. Odczekać 30 minut, a następnie umyć dokładnie ciało. Efekty są widoczne juz po pierwszym domowym zabiegu. Dla lepszego efektu zabiegi należy powtarzać co 2-3 dni przez 3 tygodnie.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0