...
paulina1279
ja już 23 dzień zaliczony ;)
goldpunk
Dziś mój 3 dzień z tym że ją robię od 50 wzwyż troszkę inne wyzwanie i szczerze to nie wyobrażam sobie dalszych dni.. Mam zakwasy nogi bola na sama myśl odechciewa mi się, a co mówić o 250 przysiadach. Robicie to na raty? Czy jak? Bo ją w życiu nie dygne 250x na raz!!!!
Misialkowa
Ja widziałam efekty już po 10 dniach :) Zaczynajcie i się nie poddawajcie! :D
stokrotka11185
Przy przysiadach Uważajcie na kolana, bo można dostać poważnej kontuzji. Wystarczy abyście pamiętały aby kolana nie wychodziły poza linię stopy.
pannajoanna90
ja jestem na 2 dniu i mam takie zakwasy na udach, że ciężko mi chodzić. Zwłaszcza po schodach ;)
Ruudzieelec
Spróbuje ! Mam nadzieje że mi sie uda :3
madzik31
Zgadzam sie z iza, mega efekty
iza2538
Ćwiczylam,polecam...efekty sa ogromne
Daisy18
Mnie przy 50 przysiadach tak zaczęły boleć kolana, że przestałam ;) Chyba jakoś je przeciążyłam ^^
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.