Więcej zszywek z tablicy

ćwiczenia

A to są moje ulubione ćwicz...
Ćwiczenia na BOCZKI I BRYCZESY
10 MINUT || ĆWICZENIA NA SM...
...
...
wyzwanie na boczki :)
...
nogi :)
Ktoś zaczyna? :)
trening na jędrne pośladki
Skrętoskłony... Wyzwanie 30...
....
Ćwiczenia Sylwii Wiesenberg...
Brzuch, uda, pośladki - ćwi...
Ćwiczenia Sylwii Wiesenberg...
Pij water/wode
Pump it up - part 4
Ministry Of Sound Pump It U...
Pump It Up Workout - part 8
Pump it up - part 5
Pump it up - part 7
Pump it up - part 1
Pump It Up Workout - partea 9
Total Abs Workout. Fitness ...
Total Ab Workout: No More M...
uda
Obserwuj tablicę
pawlecka

pawlecka od martuskaz997

Dodane 23.08 o 21:53
Przypięte z ....
Obserwuj
....

....

Zgłoś naruszenie
Basunia7890

Basunia7890

Jakie jeszcze cwiczenia na brzuch polecasz?

 |  29.08 o 8:45  
el0ve0506

el0ve0506

wydaję mi się, że 3 serie po 15, 20, 25 będą odpowiednie :))

2  |  1 18.08 o 8:46   Pokaż odpowiedzi
volley462000

volley462000

ile powtórzeń? i ile serii żeby efekty były szybkie?

 |  17.08 o 21:01  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: