Podstawowe założenia procesu rehabilitacji w przewlekłych dysfunkcjach układu ruchu: dysforie mięśniowe, miopatie zapalne i inne


Co to jest widżet - widget?


Wypracowania, które piszą się same! Strona do pisania wypracowań


Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

Ćwiczenia na biodra i nogi
Ćwiczenia na pośladki
Cwiczenia na płaski brzuch
work out
dzień 7 :) po 3 dniach snou...
ĆWICZENIA NA KRĘGOSŁUP PIER...
10 zasad
Rozciągnie to bardzo ważna ...
Na ładny brzuszek i nogi :)
Nie wiesz jak zabrać się za...
Zaczynam bieganie
bieganie
Tydzień temu zaczęłam dietę...
Misja na kolejne 5 dni :o
Ś...
Polecam to cardio! Nareszci...
Znalazłam rozpiskę ćwiczeń ...
Tabata spalająca tłuszcz [R...
Tego szukałam! Zaczynam od ...
jak zacząć biegać
Jest tutaj jakaś fanka tańc...
Pupa + uda + plecy :)
Trening biegowy ! przygotuj...
30 Mins Aerobic Dance Worko...
To działa!!!! 
Na udach mia...
Szybkie efekty? Wystarczy d...
trening brzucha ;D
anabel91

anabel91 od paulina_myszkiewicz

Dodane 28.05 o 19:07
Przypięte z 10 zasad
Obserwuj
10 zasad

10 zasad

Zgłoś naruszenie

konto-usunięte

z wodą nie do końca prawda... powinno się pić, ale każdy ma indywidualny 'limit'. Mnie dietetyczka powiedziała, że litr wystarczy, zwłaszcza jak jem owoce i warzywa. no ale ja to się tam nie znam... ;)

2  |  18.05 o 23:28   Pokaż odpowiedzi

ms3

Średnie te zasady. Kilka ok, ale nie wszystko powinno się przestrzegać

 |  15.05 o 13:24  

emigor

niby to wiem ale pokusy są silniejsze...

1  |  13.05 o 22:22  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: