CALLANETICS!
Dziewczyny zbierzyłam się i nie wiem jakim cudem ale po 7 dniach ćwiczeń -2cm w talii i -5cm z bioder!!
Poza tym widzę, że brzuch się troszkę wyszczuplił i boczki zaczynają znikać.
mandarynka88
super
raczko4
-2 cm na wysokości pępka ;) ćwiczę już od dłuższego czasu a dopiero jak zaczęłam callanetics to widzę efekty aż miło :)
konto-usunięte
Szczerze powiedziawszy słyszę o tym pierwszy raz. Czy dysponuje ktoś jakimiś dobrymi i sprawdzonymi materiałami dotyczącymi tego co, gdzie i jak? Sama chętnie bym spróbowała :)
kammxoxo
Te efekty ukazały się po 10h? Trochę nie rozumiem... :-/
wiki69
ćwiczyłam prawie tydzień i mój chłopak zauważył, że mam jędrniejsze pośladki ;) ja nie widziałam zbytniej różnicy i ćwiczenia były bardzo monotonne, że zaprzestałam ćwiczeniom, ale może jeszcze do nich powrócę ;) jest dużo pozytywnych opinii na temat tych ćwiczeń, u niektórych szybciej widać efekty u innych wolniej, ale naprawdę, robiąc callanetics trzeba duzo wytrwałości i zapału, ktorego nie mam :D
lunatticc
Twoje zdjęcie? :) gratulacjeee :P
LovelyPathToParis
a cóż to ?
chce_byc_fit
takie efekty po zaledwie 7 dniach?? wow
raczko4
Zdjęcie znalezione w internecie
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
8
2
2
Hejka, wczoraj zaczełam znowu ćwiczyć, trochę s...
0
3
0
Ktoś może próbował callanetics? Gdzie mogę znal...
34
2
9
Przez ostatnie 2 miesiące były wzloty i upadki....
11
13
6
Dziś zaczynam. Zobaczymy, czy faktycznie daje t...
Zaloguj się, aby dodać komentarz.