Więcej zszywek z tablicy

Fitness

Co polecacie na ujędrnienie...
Wczorajszy trening. Dzisiaj...
Kocham te emocje <3
ihj
Rozciąganie do szpagatu
Kratka + spódniczka
a może takie wyzwanie? :)
...
woda z cytryną :3
Piękne sprężyste ciało od z...
Slim Waist POP Pilates |  K...
Ćwiczenia, które pomogą ci ...
Ćwiczycie jogę? Ja chyba si...
Ja już ćwicze a wy ???
To do  roboty! ;D
płaski brzuszek
xxx
Ciężkie ! :)
Warto dla efektów ;)
...
Ćwiczenia wzmacniające kręg...
cwiczonka na szpagat
xxx
30 dniowe wyzwanie ;)
challence accepted
Płaski brzuch ;)
Living_Things

Living_Things od asicze

Dodane 26.03 o 16:58
Obserwuj
cwiczonka na szpagat

cwiczonka na szpagat

Polubili: fermata2
Zgłoś naruszenie

fuudix1

tak , przez ok . 1 min. później powtarza się całą serie ; )

 |  21.07 o 14:00  

czekoladowa_babeczka

hej! a w tym pierwszym (od lewej) to poprostu leżenie z nogą ugieta? i przez mniej wiecej ile? dzieki z góry pozdrawiam :)

 |  5.04 o 17:53  

Chocolatemeen

jedna noga ugieta druga wyprostowana i rece co chwila kladz pod nogi .. tak to wyglada ;p

 |  4.04 o 13:36  

DanceIsMee

o co chodzi w 7 (idąc od góry od prawej do lewej strony) ?

 |  17.03 o 17:14  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: