Koncert charytatywny na rzecz Leona Słomki w Stromcu – 28 stycznia, kościół pw. św. Jana Chrzciciela


Księżycu mojego życia. Moje Słońce i Gwiazdy


Generator wypracowań AI- wady i zalety.


Więcej zszywek z tablicy

do roboty! :)

Otóż to.
Coś na zdrowie
hih
Sport... uwielbiam...
Zaczynam bieganie
bieganie
Trening HIIT – spalanie tłu...
10 lekcji, które dało mi bi...
Co za strona. Klikasz w par...
Brzuch :) Filmik odtworzy s...
Dla brzucha :)
Ćwiczenia na mięśnie brzuch...
Jumping Rope Workout - 18 M...
Brzuch (budowa) 1. M. prost...
dobrze wiedzieć ;]
Słodziutkie ....bardzo słod...
ciekawostka
Pomocy! Mam ochotę na...
...
Patrzcie, jak łatwo zgubić ...
Ćwiczenia na uda Bieganie –...
Jak biegać?
Obserwuj tablicę
Eternity01702

Eternity01702 od mery2801

Dodane 22.02 o 22:27
Przypięte z Jumping Rope Workou...
Obserwuj
Jumping Rope Workout - 18 Minute Cardio Interval Workout! Jeśli zależy Wam na zgubieniu zbędnego tłuszczyku z całego ciała to polecam właśnie to cardio - zakochałam się w nim od pierwszego ćwiczenia :D ! Potrzebujecie matę, skakankę/kawałek sznurka lub po prostu skaczcie. Uwierzcie mi, że się spocicie - oczywiście, jeśli dacie z siebie 100 %. Cardio najlepiej jest robić na koniec treningu. :)

Jumping Rope Workout - 18 Minute Cardio Interval Workout!



Jeśli zależy Wam na zgubieniu zbędnego tłuszczyku z całego ciała to polecam właśnie to cardio - zakochałam się w nim od pierwszego ćwiczenia :D ! Potrzebujecie matę, skakankę/kawałek sznurka lub po prostu skaczcie. Uwierzcie mi, że się spocicie - oczywiście, jeśli dacie z siebie 100 %.
Cardio najlepiej jest robić na koniec treningu. :)

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: