Promocja zdrowia, edukacja i profilaktyka oraz rola pielęgniarki


Będziemy mijać się bez gestu i bez słowa" W. Szymborska


Jak napisać życiorys, aby bez problemu dostać pracę? Poznaj sekret idealnego CV


Więcej zszywek z tablicy

motywacje

Plan już jest :) Zaczynam o...
fit planer
....
Gabriela95

Gabriela95 od Shina02

Dodane 17.10 o 21:13
Obserwuj
Plan już jest :) Zaczynam o...

Plan już jest :) Zaczynam o...

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Czarnula696

Udało się osiągnąć cel ? :)

 |  4.01 o 13:15   Pokaż odpowiedzi

myszan

powodzenia,ja tez się biorę za robotke :3

 |  9.09 o 9:16   Pokaż odpowiedzi

ice_time

Zainspirowałaś mnie, też zrobiłam sb taki plan :D tyle że ja zaczynam z 71 :( do końca grudnia chciałabym zobaczyć 65kg a później dalsza walka o równe 60 ;d zobaczymy czy się uda ;d powodzenia :)

1  |  3.10 o 10:19   Pokaż odpowiedzi

nanuska12345

powodzenia

1  |  2.10 o 16:59  

paradisebeautyy

Extra trzymam kciuki ;)

1  |  2.10 o 10:06  

konto-usunięte

a to spokojnie okres zawsze 2-3kg wzbiera przez wode, ja się nie ważę tylko mierze :))

 |  30.09 o 13:39   Pokaż odpowiedzi

konto-usunięte

No to jutro pierwsza kratka będzie zapełniona :)

1  |  30.09 o 11:03   Pokaż odpowiedzi

irja

trzymam kciuki i przyłączam się od 1.10 :)

1  |  28.09 o 14:20  

anana39

Myślę, że szybciej osiągniesz cel powodzenia

2  |  26.09 o 1:31  

AgnieszkaZoladkowska

powodzenia a ja mam 170 i 58 kg i mam zamiar 2 kg schudnać ale mam 3 dzieci wiec cwiczenia nie regularne a nienawidze swojego brzucha musze sie zmobilizowac

1  |  25.09 o 21:56   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: