Prawda o naturze ludzkiej na podstawie bajek Ignacego Krasickiego


Prosty sernik z 0,5kg sera


Aplikacja do pisania wypracowań- jak działa, jak znaleźć taką, która w 100% spełni nasze oczekiwania


Więcej zszywek z tablicy

Treningi

Rozgrzewka
Warm Up
Rozgrzewka
Klasyfikacja.
Plan na wrzesień
Ciało - plank
Ciało - side plank
Brzuch - a6w
Ręce - hantle
Ciało - burpies
Nogi - wykroki