Strach – uczucie motywujące czy niszczące?


Księżycu mojego życia. Moje Słońce i Gwiazdy


Sztuczna inteligencja pisze za Ciebie wypracowania- jak działa SI?


Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

uda
Uda, pośladki i brzuch
Czas ! Start ! ♥
ćwiczenia na szpagat
Uda, pośladki i brzuch
...
30 Days
45 dniowe wyzwanie, polega ...
Płaski brzuch w tydzień !
S...
szczupłe uda ;]
W 30 dni !
Kolejne 'wyzwanie'...
Cwiczenia na Brzuch
u mnie dziś dzień 6! :)
Zaczęłam wczoraj, zobaczymy...
Mój własny plan :) od ponie...
wycisk totalny. polecam. do...
ćwiczenia na zgrabne nogi
brzuch
...
fitnemm.blogspot.com
Wszystko jest realne, tylko...
brzusio
kami1997

kami1997

Dodane 1.02 o 12:11
Obserwuj
W 30 dni !

W 30 dni !

Zgłoś naruszenie

MaikoSun

8 dzień :)

 |  24.02 o 22:20  

adacars

ile tych brzuszków robisz dziennie i od ilu zaczynałaś?

 |  21.02 o 23:27   Pokaż odpowiedzi

Nelciaa

robię codziennie i jestem już na 10 dniu ;) już widzę poprawę ;) na początku gdy nie chciało mi się robić pomyślałam o tych słowach i wiem że dotrwam do końca !! :*

 |  15.02 o 16:11  

konto-usunięte

spróbuje *-*

 |  13.02 o 19:30  

czarnobyl

głupie wyzwanie bo przez robienie brzuszków nie ubędzie wam w brzuchu i nawet po tych 30 dniach i bezsensownych 320 brzuszkach nadal oponka będzie wam wisiała ;) wiec powodzenia w powielaniu głupoty

 |  13.02 o 12:11   Pokaż odpowiedzi

Baranek1925

pierwszy dzień ! done <3

 |  13.02 o 2:11  

daga_999

moim zdaniem ns początek od razu tyle to chyba nie najlepiej dla miesni

 |  12.02 o 18:35  

WildAlexa

jeśli ktoś ma problemy z brzuszkami, może zacząć najpierw samemu ćwiczyć tyle ile może. np. ABS ;) Jeśli mięśnie brzucha bd juz bardziej wytrzymałe, to może zaczynać to ;)

 |  12.02 o 10:30  

2458491u

no to zaczynamy :D

 |  10.02 o 13:48  

rufinek

ja wszystko zrobiłam w 1 dzień

1  |  9.02 o 16:44   Pokaż odpowiedzi
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: