sercem - zszywacz.pl - Portal Twoich inspiracji!

ZAREJESTRUJ SIĘ

Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie Wyniki wyszukiwania dla: sercem

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 88 · Obserwują ją: 314

Ostatnio dodane:

Dzień II :D no z ćwiczeniami idzie dobrze, ale co do diety to skusiłam się dziś na batona ;( (ale to dlatego,że cały dzień byłam poza domem) Macie jakieś sposoby by odstawić słodycze?

Dzień I :D 1000X zrobione ;D wczoraj niestety nie dałam rady(ból brzucha i okres- to nie jest dobre połączenie do ćwiczeń)Oprócz nich próbuje też wprowadzić zdrowe jedzenie a także zrezygnować ze słodyczy ;) Dzisiejszy dzień uważam za udany! A jak wam on minął? Mam nadzieje, że aktywnie!

Wyzwanie 90 dni skakanki!!! Przyłączy się ktoś ze mną? :)
Nie zawsze można znaleźć 40 minut na ćwiczenia, więc może zamiast tego skusicie się na kilkanaście minut skakanki dziennie ;) Ja proponuje 1000 skoków wykonanych 5/6 razy w tygodniu :D 3 miesiące upłyną w niesamowitym tempie więc może warto je dobrze wykorzystać zwłaszcza, że na dworze szarówka i mróz ;)
Ja startuje od jutra a Wy ? ;*

No w końcu pokonałam swojego wewnętrznego lenia i poszłam biegać. Przebiegłam tylko 4,5km ale myślę,że jak na 1 raz to w sam raz ;)

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Igor Herbut "Wkręceni -- nie ufaj mi" [OFICJALNY TELEDYSK]

KRAKÓW Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Florynka Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Półka na książki. Taaakaaa Awww *.*

,,,

bbbb

bombki kimekomi

Sochaczew/Wwa Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

Fanowska koszulka z Mariuszem ;)

Fanowska bluza z Mariuszem ;)

Wlazły Mariusz :)

Dziku :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4