bieg
na Zszywacz.pl
Polecamy
19
2
16
Dla początkujących ;)
ms3 Ja na razie do 30 minut mam plan. Też z neta, trochę inny niż ten, bo na 10 tygodni 30 minut rozp...
6
5
0
Coraz lepiej :) 6km w niecale 40 min :) 3 dzien...
1
11
1
Mój dzisiejszy trening :)
Luisaa Ja po 5km juz zdycham :) Ale dopiero 3 dzien za mną. W ile czasu osiagnelas taką forme?
MylifeMyway ja zawsze w 45 min robie 10 km :) czuje ze zyje te endorfinki :D
![jak często biegacie? ;D
ja powoli zaczynam przekonywać się do tego sportu;]]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0456/thb_4846.jpg "jak często biegacie? ;D
ja powoli zaczynam przekonywać się do tego sportu;]]")
8
5
3
jak często biegacie? ;D ja powoli zaczynam prze...
MasiaJasia 2 razy w tygodniu, raz 13 km a raz 7,5 km :)