challenge
na Zszywacz.pl36
6
29
Challenge accepted
Kaja21 Zapewne przysiady :D
arianag niewykonalne . 250 ?
RPKWola360 Ja mam ochotę zacząć ale nie wiem czy warto :-\ Próbował ktoś ?
Polecamy
10
3
2
plank challenge - mięśnie ćwiczone
konto-usunięte Wygląda na łatwe ćwiczenie, ale takie na pewno nie jest. Ja po 20 sekundach zaczynam się cała trz...
brasil15 Ja co 3 dni robilam 10 sec więcej. np, 3 dni 10 sekund na czwarty 20 i tak cały czas. teraz jest...
Dusia21a jak się codziennie będzie robić po pare sekund to później już będzie gładko szło ;)




