stepper
na Zszywacz.pl
1
5
0
Hej dziewczyny :) Czy któraś z was byłaby chętn...
anette1218 narazie wyjeżdżam za granicę. wracam po 23. jeżeli do tej pory go nie sprzedasz to się odezwę :)
Polecamy
77
3
52
stepper
Od wczoraj zdecydowanie mój ulubiony trening! J...
konto-usunięte super :) tak trzymaj !
evenat2529 powodzenia :-) moze i ja spróbuje
sereg_00 niestety, kontuzja :( prawdopodobnie zerwanie więzadła więc co najmniej trzy tygodnie przerwy...
2
8
0
Po 3 tygodniach ćwiczenia na stepperze (nowo ku...
kasia_z moj zaczal juz po 20 min pierwszego treningu
20
3
4
Hej, chciałabym się dowiedzieć ile kg średnio d...
MetamorfozaTeraz zdrowo się odżywiając możesz a nawet musisz zgubić od 0,5kg do 1kg tygodniowo. A jaki jest Twój w...
10
6
6
Ćwiczyłyście na stepperze? :) Chciałabym sobie...
Fitnesska30 ja tez polecam,efekty sa po 2 tyg
2
8
0
stepper
Siemka :) przez ostatni tydzień szło mi świetni...
agasbox na początku było robiłam tylko 300 kroków (przez ok tydzień ) potem przez 3 tyg 1000 kroków w d...
5
6
0
50 min na stepperze oraz 10 min skakanki. dzień...
foolkoaree przez pierwszy tydzien się załatwiła
foolkoaree załatwiłam tak ze kolana bolały aj bolały. ale teraz przeplatam z turbo spalaniem albo siłowymi. ...
1
6
0
Hejka Wszystkim. Pytanie skierowane glownie do ...
konto-usunięte jeżeli masz się z czego pośmiać to się pośmiej będzie na zdrowie
Fitnesska30 po 2 tyg sa efekty
konto-usunięte http://zszywka.pl/p/plan-treningowy-na-stepperze---czyl-21282662.html ułożyłam przykładowy plan r...