Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

treningi

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag treningi
Wyrzeźbij brzuch: pełen progam treningowy

0

1

Wyrzeźbij brzuch: pełen progam treningowy

Polecamy

martusia191

martusia191

WARSZAWA

Obserwują 237

Zobacz profil
malaalezduzymsercem

malaalezduzym...

Obserwują 314

Zobacz profil
roksanka16

roksanka16

Nowhere

Obserwują 6 015

Zobacz profil
olciaxx11

olciaxx11

Zielona Góra

Obserwują 248

Zobacz profil
Dziewczyny pomocy ! od kilku dni ćwiczę skalpel, niestety już po 3 dniu nie czułam żadnych zakwasów ani też natężenia niewyćwiczonych mięśni podczas treningu, staram sie wykonyw...

7

10

Dziewczyny pomocy ! od kilku dni ćwiczę skalpel...

ewelinant86
ewelinant86 Idź pobiegać...gwarantuje, że poczujesz mięśnie nóg ;)
maki85
maki85 róbcie kilera...na pewno poczujecie :D
Zobacz wszystkie komentarze (7)
dziewczyny, potrzebuje waszej porady! chodzi o cwiczenia na brzuch. polecacie jakies zestawy? ja cwiczylam z Mel B wszystko pozostale, ale trening brzucha jest dla mnie zdecydow...

0

1

treningi

dziewczyny, potrzebuje waszej porady! chodzi o ...

be fit

omnomnomnom ❤❤❤ wow ❤ Tak niewiele trzeba do szcz... warto! cztery pączki spalone :) które? absolutnie niesamowi... jakie buty sportowe polecac... figura po prawej jest ideal... takie zdrowe zestawy (:
Obserwuj tablicę
Nauka i treningi squasha. Moja najlepsza przyjaciółka, od pewnego czasu namawiała mnie, bym poszła z nią raz na squasha. W moim mieście są nowe, stosunkowo niedrogie korty, więc...

0

1

Nauka i treningi squasha. Moja najlepsza przyja...

Jak dla mnie ma cialo idealne. Dążę do takiego ideału :) W końcu czuję ,że mogę i że chcę w coś ze sobą zrobic! 3 treningi miley cyrus leg workout za mną:) WY TEŻ SIĘ NIE PODD...

0

5

Jak dla mnie ma cialo idealne. Dążę do takiego ...

jakie buty sportowe polecacie? bardzo mi się podobają new balance, chciałabym używać ttch butów na codzień i na treningi :) piszcie o waszych butkach w kom, bo bardzo szukam in...

5

0

treningi

jakie buty sportowe polecacie? bardzo mi się po...

konto-usunięte
konto-usunięte asics :)
Love_4ever
Love_4ever nike air max i nike run :)
hiphopowa
hiphopowa ja mam new balance :) są genialne do ćwiczeń. bardzo wygodne, świetnie się w nich biega i śliczni...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Day 5 - HIIT Cardio + Butt & Thigh Workout: 5 Day Workout Challenge to Burn Fat & Build Lean Muscle

0

0

Day 5 - HIIT Cardio + Butt & Thigh Work...

Day 4: Kickboxing & Yoga Workout - 5 Day Workout Challenge to Burn Fat & Build Lean Muscle

0

0

Day 4: Kickboxing & Yoga Workout - 5 Da...

Day 3: HIIT Cardio & Abs - Fitness Blender's 5 Day Workout Challenge to Burn Fat & Build Lean Muscle

0

0

treningi

Day 3: HIIT Cardio & Abs - Fitness Blen...

Day 2: Fitness Blender's 5 Day Workout Challenge to Burn Fat & Build Lean Muscle

0

0

Day 2: Fitness Blender's 5 Day Workout ...

Day 1: Fitness Blender's 5 Day Workout Challenge to Burn Fat & Build Lean Muscle

0

0

Day 1: Fitness Blender's 5 Day Workout ...

Mel B - 10 minutowy trening klatki piersiowej i pleców

3

4

Mel B - 10 minutowy trening klatki piersiowej i...

Sonia90000
Sonia90000 wczoraj robione :)
Sonia90000
Sonia90000 na pewno lepsza od rozlazłej chodakowskiej :)
ja jeszcze przed treningiem a wy ??? :)

6

2

ja jeszcze przed treningiem a wy ??? :)

P0NA
P0NA po
dajbuziaka
dajbuziaka po ^^
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta. - Patti Sue Plummer

0

4

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. ...

DZIEWCZYNY POMOZCIE! czy wy tez na poczatku treningow przytylyscie??? Wiecie moze czy to chwilowe czy moze to wina zlych cwiczen ( ja cwicze 30 dni z mel b jestem przy 4 dniu +...

12

6

DZIEWCZYNY POMOZCIE! czy wy tez na poczatku tre...

Zobacz wszystkie komentarze (12)
Idealne ciało :)

1

13

Idealne ciało :)

konto-usunięte
konto-usunięte i to jest to co tygryski lubą najbardziej ;)
przed szkołą *

2

21

przed szkołą *

marota88
marota88 Wszystko spoko, tylko nie powinno się pić codziennie na czczo wody z cytryną. Łatwo zakwasić żołą...
...

0

14

...

15 minutowe treningi dla kobiet po porodzie i nie tylko. Możesz je potraktować jako indywidualny trening lub zmiksować razem

0

0

15 minutowe treningi dla kobiet po porodzie i n...

...

0

21

...