trenuj
na Zszywacz.plPolecamy
15
1
3
trenuj
kto przy niedzieli biega/ skacze / jezdzi rower...
MylifeMyway Ja rowerek i silowe. Milego dnia;)
17
2
7
Dziewczyny mam pewien problem. Przez 2 miesiące...
krysia7159 hm najlepiej obejrzeć jakiś program o otyłości to najlepszy motywator do zaprzestania jedzenia. A...
732
51
420
trenujemy?
Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD
moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?
20
4
4
Dziewczyny mam pytanie. Jakie ćwiczenia robić, ...
zagajkaa Ciężko powiedzieć to zależy od ciała, każde jest inne. Przed sześciopakiem powinien wyglądać tak ...
10
3
2
Osoby TRENUJĄCE :P (i nie tylko), stosujecie ja...
karolinia26 nie jem pieczywa,ziemniaków(:() sera żółtego,makarony sporadycznie :)staram się wcinać duuużo war...
emafea dopiero po roku odchudzania ogarnelam ze dieta 1500kcal przy mojej ilości ćwiczeń była za mała, w...
emafea *do owsianki miałam napisać z bakaliami, nie daktylami (choć one też czasem wpadly)








